1．痛風(fēng)能不能吃泥鰍

痛風(fēng)患者盡量少吃泥鰍，因?yàn)轹q的嘌呤含量在250毫克左右，屬于高嘌呤食物，痛風(fēng)患者食用可能會(huì)加重病癥，除了泥鰍之外肝臟、腎、胰、腦等動(dòng)物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等高嘌呤食物也不宜食用。

在痛風(fēng)緩解期，痛風(fēng)患者在食物選擇上禁用高嘌呤食物，限量選用中、少嘌呤食物，其中肉、魚、禽類每天最多吃100克，可選用低嘌呤食物。

2．痛風(fēng)不能吃哪些食物

1、啤酒

對(duì)于患有痛風(fēng)的人來說不論痛風(fēng)有沒有發(fā)作都不能喝啤酒。痛風(fēng)患者如果喝啤酒使痛風(fēng)復(fù)發(fā)的幾率就會(huì)增大，所以痛風(fēng)的患者不建議喝酒。

2、海鮮

提到痛風(fēng)患者不能吃什么東西大家一定會(huì)說出海鮮，因?yàn)楹ｕr當(dāng)中含有非常高的嘌呤容易誘發(fā)痛風(fēng)。

3、動(dòng)物的內(nèi)臟

比如豬肝，鴨肝，鴨心，豬心等等，動(dòng)物的內(nèi)臟不僅僅含有非常高的嘌呤，另外還含有膽固醇以及脂肪，痛風(fēng)的患者多數(shù)伴有脂肪肝高血脂等疾病，所以膽固醇過高的食物也是不建議吃的。

4、調(diào)味制品多的食物

胡椒花椒等等調(diào)味制品痛風(fēng)患者不建議多吃，因?yàn)橥达L(fēng)在發(fā)作的時(shí)候關(guān)節(jié)處會(huì)有紅腫熱痛的情況，吃了花椒胡椒會(huì)使疼痛加劇。

5、熱性大的食物

比如當(dāng)歸肉桂枸杞很多人喜歡用枸杞當(dāng)歸泡水喝，對(duì)于患有痛風(fēng)的人來說這是非常不好的，容易使痛風(fēng)疼痛癥狀加重。

3．痛風(fēng)吃什么食物好

主食物：米、麥、面類制品、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、山芋等。

奶類：牛奶、乳酪、冰激凌等。

葷食：蛋類、豬血及雞鴨血等。

蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。

水果類：水果基本上屬低嘌呤食物，可放心食用。

飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。

其他：蜂蜜、油脂類(瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏仁、干果、糖、海蜇、海藻、動(dòng)物膠或脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品。