1．加味逍遙丸能治失眠嗎

加味逍遙丸肝郁不調(diào)引起的失眠能夠起到非常好的調(diào)理效果，加味逍遙丸所對(duì)應(yīng)的病機(jī)為肝失疏泄，氣郁化火。

肝氣郁結(jié)，清陽(yáng)不升，則可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?氣郁不達(dá)，壅滯經(jīng)脈，可見(jiàn)脅肋或乳房脹痛;進(jìn)而肝郁化火，魂不得安，加之熱擾心神，多夢(mèng)淺睡眠的情況就很容易出現(xiàn)。方中牡丹皮這味藥善清血中伏火，而肝藏血，故對(duì)于肝郁引起的火郁頗為適當(dāng)。梔子在清肝熱的功效之外，還能清心除煩，這無(wú)疑增強(qiáng)了治療失眠多夢(mèng)的療效。

加味逍遙丸肝能提高入睡率，縮短睡眠的潛伏期，增加睡眠的持續(xù)時(shí)間，并且有一定的抗焦慮、抗抑郁以及鎮(zhèn)靜作用，效果與劑量成正相關(guān)。

2．加味逍遙丸主要功效

加味逍遙丸為和解劑，具有疏肝清熱，健脾養(yǎng)血之功效。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，倦怠食少，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。

加味逍遙丸適用于體熱的月經(jīng)不調(diào)者，尤其對(duì)于肝郁化火而致月經(jīng)超前、經(jīng)痛的女性，具有遷延型或慢性肝炎的患者，以及具有食欲不振、身體倦怠等癥狀的人群。

另外，加味逍遙丸也可以用于膽囊炎、膽石癥、肝膿腫等肝膽系統(tǒng)疾病的善后調(diào)理。

3．失眠食療方推薦

三味安眠湯

酸棗仁三錢，麥冬、遠(yuǎn)志各一錢，以水500cc煎成50cc，于睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果。

酸棗仁湯

酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜功效。對(duì)于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。

靜心湯

龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用?？蛇_(dá)鎮(zhèn)靜的效果，尤其對(duì)心血虛衰的失眠者，功效較佳。