1．雪蓮果和魚(yú)可以一起吃嗎?

可以。

這兩種食物一起吃是沒(méi)有沖突的。

雪蓮果和魚(yú)都有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，兩者一起吃不會(huì)有什么不良影響，大家可以放心食用。

2．雪蓮果的功效和作用

1、調(diào)理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預(yù)防和治療高血壓、糖尿病，對(duì)心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。

2、幫助消化，調(diào)理和改善消化系統(tǒng)的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。

最神妙之處還在于它是腸內(nèi)雙忮菌的增殖因子，克服了由于生活節(jié)奏緊張，過(guò)量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內(nèi)有益菌減少失衡引起的系統(tǒng)疾病，可清除由食物帶入人體內(nèi)的環(huán)境污染物，是腸胃的清道夫和保護(hù)神。

3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結(jié)石癥的發(fā)生。

4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養(yǎng)顏美容的天然保健品。

雪蓮果另含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質(zhì)和微量元素，經(jīng)常食用可提高人體的免疫力;有強(qiáng)身健體的功效，也是男子壯陽(yáng)增強(qiáng)性功能的天然威而剛。

3．雪蓮果糖尿病人能吃嗎?

可以吃，但要限量

說(shuō)明：

糖尿病患者在食用的時(shí)候需要特殊注意，因?yàn)楹橇渴潜容^高的，如果患者把它當(dāng)作常規(guī)必備的水果，經(jīng)常吃或者大量的吃，必然會(huì)對(duì)血糖造成不良影響，導(dǎo)致患者的血糖控制不好。

所以，糖尿病患者可以吃，但是一定要限制量。

建議在兩餐之間吃，比如早晨8點(diǎn)吃早飯，中午12點(diǎn)吃午飯，可以在上午的10點(diǎn)鐘左右，少量吃幾片雪蓮果，既補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素，同時(shí)不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響。