1．百香果里面的籽可以種嗎

百香果里面的籽可以種。

百香果里面的籽是可以種的，很多人在自己家陽臺種過，并且能長出百香果來。想用百香果種植百香果苗，首先可以從放久了的百香果里取出種子，先把種子外邊的果肉洗凈，再用濕紗布把種子包起來，放在帶蓋的容器里。像生豆芽一樣，每天換一次水，把多余的水排出去。當(dāng)大部分種子露出白色的根后，種到土里面，不要埋太深。澆透水，避免太陽直曬，五天左右就會長出苗了。

注意拿百香果里的籽種植百香果，播種前種子要進(jìn)行浸種處理，可用清水浸泡24～28小時(shí)。等百香果苗長大了點(diǎn)，記得要移栽到水桶般大小的盆種，一盆只能種一棵，千萬不要覺得苗現(xiàn)在這么小就用小盆，這樣不利于百香果苗的種植環(huán)境，果苗種下幾個(gè)月后根須會很大的。

2．百香果里面的籽可以吃嗎

百香果的籽也是可以吃的。有些人喜歡吃百香果，但不習(xí)慣吃百香果的籽。但是吃過百香果的人都知道，百香果的肉與籽是緊密結(jié)合的，把他們分開很困難又費(fèi)時(shí)間，不如干脆連籽也一起吃吧。百香果的籽脆脆的，吃了還能增加口感呢。而且無論是買百香果的飲料還是百香果醬，我們都可以看到里面都有黑色的籽，因此不要費(fèi)盡心思的把籽弄出來了，直接吃就可以了。

3．百香果的功效與作用

1、消炎

百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理

凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

3、塑造體態(tài)機(jī)理

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。百香果中含有多達(dá)165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細(xì)胞老化、癌變，有抗衰老、養(yǎng)容顏的功效。

4、促進(jìn)代謝

百香果的香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。