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首頁 飲食常識 紅豆怎么煮容易熟 煮紅豆原來這么簡單

紅豆怎么煮容易熟 煮紅豆原來這么簡單

1.紅豆怎么煮容易熟:前期準備工作

1、直接讓干紅豆浸泡10小時以上,充分漲發(fā)。

2、將其放在冰箱冷凍室2小時拿出來再煮。

3、先煮開水,讓水沸騰,再放入紅豆,也能加速紅豆煮透。

4、將紅豆洗凈,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3-4個小時后,紅豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內(nèi)將綠豆煮爛。

5、將挑好的紅豆洗凈晾干,在鐵鍋中干炒10分鐘左右,然后再煮,紅豆很快就可煮爛。

6、將綠豆洗凈,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻后,將綠豆放入冰箱的冷凍室內(nèi),冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。

紅豆怎么煮容易熟

2.紅豆怎么煮容易熟:好設備燉煮法

1、用高壓鍋煮,煮的時候不要加太多水,比豆子高2厘米就差不多了。(但有一定的危險性,因為一旦有碎屑堵住排氣口,后果危險)。

2、用砂煲等設備煮,放適量水開始大火煮,待水沸騰后關火,注意不要揭鍋蓋,燜大概半個小時后改小火煮,豆就會很快煮爛的。

3、也可以食用在電飯鍋里煮的時候不要加太多水,比豆子高2厘米就差不多了,然后煮沸后大約10分鐘把按鍵改成保溫,然后加溫水再煮沸,反復多次煮開后關火保溫。

紅豆怎么煮容易熟

3.紅豆怎么煮容易熟:加材料更易熟

1、待水開鍋時,兌入幾次涼水,被涼水“激”幾次,豆子就很容易煮爛了。

2、在煮粥的時候放些堿,讓它熟的更快。但這樣,豆子中的維生素B2可就幾乎全被破壞掉了。

3、當豆子將要開花時,把大米放進去,用中火煮爛,既好吃又省火。

4、、加少量山楂,即能讓紅豆軟容易煮透又增加風味。

紅豆怎么煮容易熟

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