1．blackmores月見草說明書

主要成分：月見草油（每粒包含月見草油1000mg，gamma-次亞麻油酸(gla)100mg）

產(chǎn)品性狀：橢圓形膠囊

原產(chǎn)地：新西蘭

保質(zhì)期：3年

規(guī)格：190粒/瓶

存儲條件：存儲于30度以下干燥處避光保存。

注意事項：本品不能取代藥物，不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素同時食用。

2．blackmores月見草功效

月見草種子含有高量的亞麻酸(70%),以及gamma-亞麻油酸(gla9%),可被人體吸收利用,建構(gòu)健康細胞膜,維護神經(jīng)系統(tǒng)健康并幫助女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌.然而人體并不能合成油酸，必須從食物中攝取，次亞麻油酸攝入不足，可能導(dǎo)致女性經(jīng)前不適，成人、兒童過敏性的濕疹和皮炎。亞油酸能幫助身體產(chǎn)生有益的前列腺素，平衡女士的更年期癥狀及經(jīng)前綜合癥狀。 月見草油一般應(yīng)用于:舒緩濕疹、改善皮膚異常癥狀，維護健康的皮膚、頭發(fā)及指甲，舒解經(jīng)前癥候群與更年期障礙，并改善特異性免疫疾病，例如:改善氣喘、過敏與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

1、減少黃褐斑，粉刺：口服或者涂抹均勻能使皮膚水潤光澤，更有活力。

2、促進心腦健康：富含γ-亞麻酸可清除血液中的油脂 。

3、皮膚細膩：促進新陳代謝消除腫塊：豐胸挺乳。

4、潤腸通便：有效緩解便秘

5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：含豐富脂肪酸，緩解經(jīng)前不適癥，有助于保養(yǎng)卵巢。

6、它可以舒緩濕疹、改善皮膚異常癥狀。

7、維護健康的皮膚、頭發(fā)及指甲。

8、協(xié)助調(diào)節(jié)和二門平衡，供給女性各種不同年齡的要求，以疏解經(jīng)前癥候群與更年期的障礙。

9、協(xié)助糖尿病患者控制一些并發(fā)癥的發(fā)生，尤其是神經(jīng)病變，視網(wǎng)膜病變，心血管病變等。

10、改善氣喘、國民于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

11、減肥，籍由粒腺體產(chǎn)生能量消耗，降低脂肪堆積。

12、除了康發(fā)炎作用外，還具有降低凝血反應(yīng)，預(yù)防血栓形成的作用。

3．blackmores月見草吃法

推薦劑量：成人一日一次，因此1-3粒;6-12歲兒童一日一次，一次1-2?；蜃駨尼t(yī)囑。

服用方法：一天1-3粒隨餐服用或餐后馬上服用(建議一開始服用1粒等適應(yīng)了在調(diào)整到2-3粒。)經(jīng)期綜合征嚴(yán)重的可以再來經(jīng)期前服用2-3粒， 經(jīng)期后服用2-3粒。

注意事項：經(jīng)期的，哺乳期的，備孕，孕期等敏感時期禁服。

小貼士：還可以外敷月見草，剪開一顆，一次半顆用量，直接涂抹按摩臉部，或者混合綿羊油乳前使用。

4．blackmores月見草適用人群

1、經(jīng)前綜合癥人群

月見草可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，緩解經(jīng)前不適;月見草油可為人體提供豐富必需脂肪酸，用以合成各種激素，補充月見草可間接調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，有效緩解女性經(jīng)前綜合癥的不適癥狀，如胸部腫脹、疼痛、頭 痛、頭部沉重、發(fā)熱、急躁、憂郁、情緒失控等，有助于卵巢保養(yǎng)。

2、更年期綜合癥人群

更年期是生理上卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素分泌減少，主要表現(xiàn)為失眠、緊張、暴躁、情緒低落、臉部發(fā)熱潮紅多汗等，更年期婦女補充天然月見草可平衡內(nèi)分泌失調(diào)，緩解更年期癥狀。

3、需美容人群

人體缺乏必需脂肪酸，會使人的皮膚水分散失、干燥、老化甚至皮膚炎癥等癥狀，月見草油是必需脂肪酸的優(yōu)質(zhì)來源，口服或者直接涂抹均能使皮膚水潤光滑而更具活力;并且能鎖住肌膚水份，減少斑印，保持皮膚光滑及彈性;

4、心腦血管疾病患者

多個科學(xué)研究結(jié)果表明，月見草可以降低總膽固醇水平，改善血栓，預(yù)防心腦血管疾病。因為月見草中油富含的γ-亞麻酸可增大總膽固醇的水溶性，促進其分解代謝。同時它還有助于清除血液中的甘油三酯，減少內(nèi)源性膽固醇的合成，從而降低心腦血管疾病的發(fā)病率。

5、過敏體質(zhì)者

若幼兒患有濕疹,氣喘和過敏之癥狀時，可用月見草油涂抹于皮膚較嫩之處，例如腹部和大腿內(nèi)側(cè)。因吸收較好,可改善許多癥狀。而成人可用口服月見草油的方式,改善特異性體質(zhì)患者的過敏反應(yīng)。