目前，不孕癥威脅著很多家庭的幸福生活，在確認(rèn)自己生育條件正常的前提下，可以仔細(xì)檢查一下自己的生活方式是否合理。下面七大隱患可能就是阻礙你們好孕的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

一、人工流產(chǎn)

每一次流產(chǎn)，會(huì)讓你的不孕概率增加3%～5%。流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。

溫馨提示：盡量減少無(wú)謂的人流痛苦，做好避孕措施，以免影響日后受孕計(jì)劃的實(shí)施。

二、生育年齡

30歲后，生育能力與年齡成反比。根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，24～29歲是最佳的生育年齡，30歲以后，生育能力隨著年齡的增長(zhǎng)便會(huì)逐漸下降。一般認(rèn)為，45歲以后懷孕的機(jī)率會(huì)更小。所以，就女性而言，年齡對(duì)生育能力來說是至關(guān)重要的因素。

溫馨提示：提前規(guī)劃，免得錯(cuò)過最佳生育年齡懊悔不已。

三、婦科疾病

多種婦科疾病，或生殖道感染繼發(fā)的病變都會(huì)影響受孕的機(jī)率。除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕。

還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正?；顒?dòng)，影響正常受孕。

溫馨提示：避孕藥具最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如身體出現(xiàn)問題，請(qǐng)盡快醫(yī)治，以免加重，造成受孕困難。

四、精神壓力

受孕是個(gè)系統(tǒng)的過程，需要身體各器官的共同協(xié)作。體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負(fù)壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無(wú)法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

溫馨提示：別太在意，順其自然，就能如愿以償。

五、不良嗜好

抽煙、酗酒、熬夜被稱為受孕的“三減客”。吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成月經(jīng)不規(guī)律;而酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等;而長(zhǎng)期熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。

溫馨提示：調(diào)整生活習(xí)慣，別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。

六、濫用補(bǔ)品

有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會(huì)感到精神愉悅，精力旺盛，但是如果長(zhǎng)期服用，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響受孕。

此外，不少女性會(huì)為美而熱衷于減肥，其實(shí)，如果女性體內(nèi)的脂肪量低于維持正常月經(jīng)周期的最小值，也會(huì)造成喪失生殖能力的嚴(yán)重后果。

溫馨提示：注意健康飲食，不要盲目減肥、使用補(bǔ)品和藥物。

七、環(huán)境污染

如果在生活和工作中頻繁接觸化學(xué)物品、鉛、麻醉劑或X光等化學(xué)污染、物理輻射以及飲食污染，人的生殖功能都會(huì)受到一定的傷害。

溫馨提示：在準(zhǔn)備懷孕前半年，應(yīng)遠(yuǎn)離有害的環(huán)境。