原標(biāo)題：不哭不鬧，讓寶寶乖乖一覺(jué)到天亮！新手爸媽快快學(xué)起來(lái)~

嬰兒撫觸的好處有哪些？

嬰兒撫觸是通過(guò)接觸寶寶皮膚的方法來(lái)安撫寶寶，讓寶寶更有安全感，減少哭鬧和焦慮的情緒，所以對(duì)于早期的嬰兒來(lái)說(shuō)，撫觸是很有必要的，新手爸媽快快學(xué)起來(lái)。

撫觸是給孩子和家長(zhǎng)的“禮物”

大量研究都顯示，父母與寶寶之間的身體接觸有助于加深親子間的情感聯(lián)系，同時(shí)對(duì)身體感知能力，情感發(fā)育，腸胃健康等方面都有很大幫助。很多家長(zhǎng)也有切身體驗(yàn)，撫觸后的寶寶入睡得特別快，睡得特別香甜。

此外，經(jīng)常有親膚接觸的寶寶的智商也會(huì)比較高，研究表明，一歲前親膚經(jīng)驗(yàn)多的寶寶會(huì)比經(jīng)驗(yàn)少的IQ值至少高4個(gè)點(diǎn)。

不止是寶寶，爸爸媽媽也可以在親子撫觸中獲得好處。

爸爸媽媽和孩子進(jìn)行親膚接觸時(shí)會(huì)分泌一種叫做“后葉催產(chǎn)素”的激素，也被稱(chēng)為“愛(ài)的荷爾蒙”它主要有三個(gè)作用：減輕焦慮；維護(hù)親子關(guān)系；更容易感知他人情緒。

不僅寶寶舒服，爸爸媽媽也會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)、溫暖的情緒，這就是“后葉催產(chǎn)素”的功勞。

撫觸前的準(zhǔn)備工作

做撫觸要準(zhǔn)備的東西其實(shí)很簡(jiǎn)單，一個(gè)舒適的環(huán)境，一雙溫?zé)岬氖?，一瓶撫觸油就夠啦。

在干燥的春季，涂抹護(hù)膚油更能滋養(yǎng)、舒緩干燥不適的肌膚，還能軟化寶寶的頭垢。

寶媽購(gòu)買(mǎi)撫觸油的時(shí)候，要注意選擇沒(méi)有香精，配方精簡(jiǎn)的，成分過(guò)于復(fù)雜、植物成分過(guò)多，反而容易引起寶寶過(guò)敏。

像K90撫觸油就在成分上做了最大程度的精簡(jiǎn)。在“寶寶所需”和“撫觸手感”上做了完美平衡。

不要選擇礦物油，因?yàn)榻o寶寶做完撫觸是不需要再清洗的，植物油寶寶皮膚可以直接吸收掉，但是礦物油會(huì)堵塞毛孔，引起皮膚炎癥。

如何做撫觸？

做撫觸的時(shí)候，首先要把寶寶放在平放，把撫觸油倒在手上，然后把雙手搓熱。一定要注意搓熱手，冰涼的手會(huì)讓寶寶不舒服的喔。

接著就可以按照從上到下，從左到右的順序給寶寶做撫觸啦。

依次是臉、胸部、腹部、背部、手部/腿部，給胳膊和腿做撫觸時(shí)可不能漏掉手指和腳趾哦。

媽媽做撫觸的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔，撫觸過(guò)程中盡量與寶寶保持交流，語(yǔ)音聲調(diào)要柔和，寶寶可是很嬌嫩的。

如今市場(chǎng)上的金牌月嫂，或是在高端的月子中心，給小寶寶撫觸已經(jīng)成為了一個(gè)必備技能，

有的媽媽說(shuō)：撫觸的好處這么多，但是自己也不會(huì)，不如讓專(zhuān)業(yè)人士來(lái)幫忙吧。

其實(shí)撫觸本身不僅是肌膚的接觸，更是一種愛(ài)的傳遞。

爸爸媽媽的氣味和聲音會(huì)給寶寶帶來(lái)安全和歡樂(lè)，而陌生人會(huì)讓寶寶產(chǎn)生不安全感，更不會(huì)像家長(zhǎng)那樣與寶寶有情感的交流和眼神的對(duì)視，因此撫觸最好是由爸爸媽媽親自來(lái)做！

自己在家親手給寶寶做撫觸，是建立新手父母與寶寶建立親密關(guān)系的最好方法，不僅能夠省錢(qián)，也能讓寶寶更愛(ài)你~爸爸媽媽們快快動(dòng)手做起來(lái)吧~

小tips：爸爸媽媽們?cè)趽嵊|結(jié)束后，可以試試將手掌上剩余的按摩油抹在了自己的手臂、手肘處等干燥粗糙的地方，持續(xù)一段時(shí)間，也許會(huì)有意外驚喜喔~