原標(biāo)題：1歲以內(nèi)的寶寶都有哪些本領(lǐng)？每個(gè)月都有新本領(lǐng)，看你寶會(huì)嗎

一歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)該學(xué)什么？一歲以內(nèi)的寶寶有很多動(dòng)作需要訓(xùn)練，從三個(gè)月開始翻身，到六個(gè)月獨(dú)立坐、再到七八個(gè)月學(xué)會(huì)爬，到十個(gè)月能站立再到慢慢走路，每一個(gè)年齡階段都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，家長(zhǎng)可以根據(jù)自家寶寶的年齡開始慢慢學(xué)習(xí)訓(xùn)練哦！

1.1~2個(gè)月，抬頭訓(xùn)練

一般來(lái)說(shuō)在寶寶出生后就可以適當(dāng)?shù)刈寢雰号恐@樣就可以讓寶寶練習(xí)抬頭了，不過(guò)要注意時(shí)長(zhǎng)，循序漸進(jìn)。寶寶多趴好處多著呢！能夠讓寶寶練習(xí)抬頭、轉(zhuǎn)頭，有助于鍛煉寶寶的頸部、背部和四肢的肌肉力量，這為以后的爬、站甚至走路都可以打下良好的基礎(chǔ)。而且這樣有利于全身性的肌肉協(xié)調(diào)發(fā)展，可以讓寶寶更快地學(xué)會(huì)翻身和爬。

當(dāng)然還可以有利于塑造完美頭型，如果寶寶總是躺著，后腦勺肯定會(huì)變得扁扁的、平平的，趴著可以防止寶寶頭型偏了或者變扁，從而讓寶寶的頭型看起來(lái)更好看。當(dāng)然趴著能夠提升寶寶的感知，因?yàn)榕恐膶殞毧吹降氖澜缡呛吞芍耐耆灰粯拥模@有助于寶寶更好地探索周圍的世界。

2.3~4個(gè)月，拉坐訓(xùn)練

這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢暂p輕拉起寶寶的手，輔助他從床上坐起。這個(gè)姿勢(shì)有利于寶寶的脊柱開始形成第二個(gè)生理彎曲，即胸椎前突，對(duì)保持身體平衡有重要作用。還可以讓寶寶接觸到許多過(guò)去想夠卻夠不到的東西，這對(duì)寶寶的感覺(jué)知覺(jué)的發(fā)育很有意義。

但是小編需要提醒寶媽們的是，在剛開始嘗試的時(shí)候記得動(dòng)作輕柔，不要勉強(qiáng)，每次拉坐練習(xí)不超過(guò)5分鐘。

3.5~6個(gè)月，獨(dú)坐訓(xùn)練

這個(gè)時(shí)候可以訓(xùn)練寶寶開始獨(dú)坐了，可以將寶寶坐在寶媽的大腿中間，讓寶媽的身體成為寶寶背靠的支撐體，等到寶寶可以坐穩(wěn)后，寶媽在離開。

這個(gè)訓(xùn)練有助于寶寶肌肉關(guān)節(jié)的力量和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。當(dāng)寶寶坐著看東西的時(shí)候，寶寶的視線能夠和所看到的東西處于相對(duì)平行的位置，這樣就有助于雙眼的協(xié)調(diào)以及視覺(jué)的發(fā)展。當(dāng)然還有助于寶寶能夠確認(rèn)聲音的方位，使聽(tīng)覺(jué)變得更靈敏。

4.7~8個(gè)月，爬行訓(xùn)練

寶媽可以在寶寶面前放他喜歡的玩具或者零食，激勵(lì)他向前爬行，剛開始的時(shí)候可能不會(huì)，寶媽可以輔助寶寶爬行。

不要小看了爬行，爬行是一種綜合性行動(dòng)，有助于寶寶身體平衡力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)育。同時(shí)還有利于肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)爬行可以有效地鍛煉寶寶的四肢，這樣能夠促進(jìn)大腦發(fā)育，而且爬行也算是一種運(yùn)動(dòng)，消耗體力也很多，寶寶累了自然就吃得多也睡得好，因此更有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

當(dāng)然寶寶會(huì)爬行之后，能夠探索更多的地方，估計(jì)寶寶多爬行，讓寶寶勇于探索，有利于培養(yǎng)寶寶的好奇心。

5.9~10個(gè)月，扶站訓(xùn)練

這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨?huì)自己扶著東西站起來(lái)了，當(dāng)然寶媽們也可以輔助寶寶做這個(gè)動(dòng)作。讓寶寶抓住你的手，然后讓寶寶慢慢站起來(lái)，這個(gè)姿勢(shì)可以有效鍛煉寶寶的腿部肌肉和背部肌肉，只有寶寶的腿部力量和背部力量足夠大時(shí)，寶寶就會(huì)開始行走了。

當(dāng)然寶媽們不要過(guò)早地讓寶寶扶站，順其自然，畢竟每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況是不一樣的。

6.11~12個(gè)月，獨(dú)走訓(xùn)練

在保證安全的前提下，可以放手讓寶寶獨(dú)立站穩(wěn)，然后嘗試獨(dú)立走路?？梢宰寣毎址鲋鴮殞気p輕松開雙手，而寶媽站在離寶寶稍微能走出一步的距離，然后慢慢拉長(zhǎng)距離，這樣寶寶就有勇氣開始自己行走了。

當(dāng)然了，等到寶寶會(huì)走路的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)穿尿不濕真的不好惹，他就像是破壞王一樣，走到哪哪都亂了，不過(guò)也會(huì)帶來(lái)很多樂(lè)趣。