原標題：?孩子的腳丫很敏感，父母要多摸摸，可以刺激他們的神經(jīng)發(fā)育

《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！

孩子的腳丫很敏感，父母要多摸摸，可以刺激他們的神經(jīng)發(fā)育

腳丫作為人體的一個非常重要的器官，上面不僅布滿了神經(jīng)，而且有的部位還對應著人體的一些器官，如果經(jīng)常按摩或者揉搓，對身體非常有好處。特別是孩子，父母們一定要多摸摸，可以刺激他們的神經(jīng)和大腦的發(fā)育。

一、

按摩腳部的好處

眾所周知，按摩腳部可以促進腳部的血液循環(huán)，也可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，不僅可以減輕壓力，而且還能刺激大腦的發(fā)育。特別是對于小孩子來說，經(jīng)常給他們按摩腳部，可以促進消化，還能讓大腦的反映更快，可謂是一舉多得。

那么，對于父母來說，該如何按摩腳部，才能對孩子的健康有好處呢？

二、

如何按摩孩子的小腳

想要給孩子按摩腳部，并不是簡單的揉搓或者按壓，這樣只是流于表面，對腳部的刺激并不是很多。而且對于力道的控制也很重要，如果太輕，對按摩則沒有效果，如果太重，那么孩子會產(chǎn)生反感的情緒。一定要是適中的力度以及恰到好處的按摩，才會有所效果。

1、

從腳心開始到腳趾

父母在給孩子按摩時，應該確保孩子情緒良好，既不哭鬧也不困倦，這個時候的按摩效果才是最好的。

在按摩時，父母可以把孩子的小腳抬起來，把兩個拇指放在腳心處，另外的四個手指放在腳背上。然后兩個拇指向上揉搓，到腳掌處向外分開。大約2到3分鐘后，換另一個腳。

2、

腳跟的按摩

腳掌按摩完畢后，就可以按摩孩子的腳跟。用一只手托住孩子的小腳，然后另一只手的大拇指輕輕按壓他們的小腳跟。然后再用拇指和食指捏住腳跟的兩個側(cè)面，輕輕揉捏。這樣不僅可以讓寶寶的情緒更好，而且對他們的腹脹也特別有效果，如果孩子最近不好好喝奶，排便也不正常，就特別適合按摩這里，可以促進孩子消化，效果特別的好。

3、

按摩腳背

腳底和腳的側(cè)面都按摩完后，腳背也不能放過。父母可以力度適中的輕輕拍打，也可以用手心上下摩擦，或者用手指輕輕揉捏。這樣可以讓寶寶的神經(jīng)更加松弛，讓精神狀態(tài)更好，也可以提高他們的反應能力。

4、

腳趾

腳趾的按摩比較簡單，可以用一只手托住寶寶的小腳，然后用另一只手去輕輕的拉拽他們的腳趾。力度不要太大，這樣不僅會把腳趾拽壞，還會讓孩子對這個按摩手法反感。

按摩完畢之后，父母最好用手搓一搓孩子的腳，讓他們小腳的血液循環(huán)起來，這樣才算是成功。同時父母還要注意，按摩的時候不要太嚴肅，最好能夠和孩子互動起來，比如說給孩子講故事、唱兒歌，也可以在按摩的時候，告訴寶寶按摩的位置是什么，是小腳心還是小腳跟，拉拽腳趾的時候，也可以配合查數(shù)。最好讓孩子可以跟家長互動，讓他們的情緒高漲起來，但是也不要一直逗孩子笑，否則孩子會被口水嗆到。

把小腳丫按摩好，真的非常重要，父母們最好堅持做，選擇一個固定的時間段，這樣對孩子的健康和大腦的發(fā)育才會更有好處。

本文中的圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除，謝謝！歡迎分享收藏！謝絕抄襲！

本文章《媽寶園》原創(chuàng)，歡迎關(guān)注或者點贊點評轉(zhuǎn)發(fā)文章。歡迎大家一起在下方多多留言交流育兒經(jīng)驗！