原標(biāo)題：胎動(dòng)在拱是胎兒在做什么？

導(dǎo)讀：在懷孕之后，你是什么時(shí)候才會(huì)感受到自己肚子里的小生命是實(shí)實(shí)在在存在著的，是一個(gè)鮮活的生命呢？對(duì)于知秀網(wǎng)小編來(lái)說(shuō)，就莫過(guò)于第一次感受到自己寶寶的胎動(dòng)時(shí)候。

很多媽媽們都以為自己的寶寶在子宮里待著的時(shí)候，是睡著的狀態(tài)，但是寶寶也有自己的清醒和睡眠的時(shí)間規(guī)律，而清醒的時(shí)候，就是寶寶活動(dòng)頻率高、幅度大的時(shí)候。剛開(kāi)始懷孕的前四個(gè)月，孕媽們是不能夠清晰地感受到自己寶寶的活動(dòng)的。

到了四個(gè)月大之后，胎兒有了一定的成長(zhǎng)規(guī)模，而他在肚子里的小動(dòng)作，有時(shí)候就會(huì)被媽媽們所捕捉到。 隨著胎兒的成長(zhǎng)，身體與腹壁的距離越來(lái)越近，胎動(dòng)的跡象也會(huì)變得越來(lái)越明顯，孕媽們甚至能夠察覺(jué)到自己的寶寶在做什么小動(dòng)作。

孕媽們有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己寶寶的胎動(dòng)是在一拱一拱的，不知道胎兒是在做什么動(dòng)作，有時(shí)候幅度大了甚至?xí)屓烁械接行?dān)心。其實(shí)， 胎兒的活動(dòng)要比我們想象中的豐富很多，這次我們就一起來(lái)了解一下 孕期胎動(dòng)的那些事吧！

大部分孕婦們?cè)诔醮胃杏X(jué)到胎動(dòng)的時(shí)間， 都是在孕4~6個(gè)月期間，不同的孕媽身體的感知力和靈敏度都不一樣，因此時(shí)間的早晚也有所不同。

而在胎動(dòng)的 類型上，我們常將其分為： 翻滾運(yùn)動(dòng)、 單純運(yùn)動(dòng)、高頻運(yùn)動(dòng)以及呼吸樣運(yùn)動(dòng)。 在這四種運(yùn)動(dòng)類型之中， 能夠被孕媽們明顯 感知到的，就是前面兩種運(yùn)動(dòng)， 后面兩種運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和幅度都不大，因此也難以被孕媽們所感知到。

1、翻滾運(yùn)動(dòng)：包括了寶寶 的轉(zhuǎn)身、泳游、揮舞、撅屁股等的肢體軀干上的大動(dòng)作，也就是寶寶們?cè)趮寢尪亲永锏?全身運(yùn)動(dòng)，很容易就造成媽媽肚皮上一拱一拱的起伏狀態(tài)。 動(dòng)作的幅度和力量都比較大，但是持續(xù)的時(shí)間都比較短，一般也就3~30秒之間。

2、單純運(yùn)動(dòng)：比如寶寶的伸手、 踢腿等的四肢上的小動(dòng)作， 也是媽媽們平時(shí)能夠感受到最多的胎動(dòng)類型，孕媽們會(huì)猛地感覺(jué)到自己被小寶寶踢了一腳或者打了一拳。 這種單純的四肢動(dòng)作比較迅速，但力度大小不穩(wěn)定，一般會(huì)持續(xù)1~15秒之間。

3、高頻運(yùn)動(dòng)：胎兒胸部和腹部位置的運(yùn)動(dòng)，頻率比較高但是幅度和力量都很小，就像是寶寶在 打嗝一樣，孕媽們是 察覺(jué)不到的。

4、呼吸樣運(yùn)動(dòng)：胎兒的胸壁、 膈肌之間協(xié)調(diào)配合做出的類似于人體呼吸一樣的運(yùn)動(dòng)， 這也是孕媽們察覺(jué)不到的胎動(dòng)。

除了上面說(shuō)到的幾種大動(dòng)作以外，寶寶在媽媽們的肚子里還有著其他非常豐富多樣的活動(dòng)， 比如 羊水吞咽、摸自己、揮手、吮手指、搖頭、微笑、抓握等等， 這些動(dòng)作的幅度都非常小，孕媽們隔著肚皮和羊水，都很難有所察覺(jué)。

越到了懷孕的后期，胎兒的胎動(dòng)跡象就越明顯，甚至能夠通過(guò)媽媽的腹部變化來(lái)清晰看到胎兒在子宮里的活動(dòng)跡象。在出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)候，媽媽們也不用過(guò)于激動(dòng)，維持好平靜穩(wěn)定的情緒。

而胎動(dòng)也是媽媽和寶寶進(jìn)行交流 互動(dòng)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)， 媽媽們這時(shí)候可以和寶寶簡(jiǎn)單地說(shuō)說(shuō)話，讓寶寶熟悉我們的聲音 。亦或者是用手輕輕地?fù)崦幌聦殞殑?dòng)過(guò)的地方，讓寶寶能夠感受到媽媽和自己之間的互動(dòng)。

重要提示：孕媽們?cè)?~6個(gè)月的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始明顯感知到寶寶胎動(dòng)的跡象，并且隨著寶寶的成長(zhǎng)，胎動(dòng)也會(huì)變得越來(lái)越明顯，而胎動(dòng)的類型，主要分為翻滾 運(yùn)動(dòng)、單純運(yùn)動(dòng)、高頻運(yùn)動(dòng)以及呼吸樣運(yùn)動(dòng)四大類，媽媽們遇到胎動(dòng)的時(shí)候要保持穩(wěn)定的情緒，可以和寶寶做做互動(dòng)。

今日話題：你在第一次感受到寶寶胎動(dòng)的時(shí)候，正在做什么？歡迎留言討論。