原標(biāo)題：孕期所處階段不同胎動(dòng)也不同，掌握好三個(gè)方法，數(shù)出正確胎動(dòng)

孕媽在孕初期的時(shí)候，只能通過(guò)醫(yī)生給出的結(jié)論來(lái)得知自己的肚子里有一個(gè)小生命，但是自己的感受卻并不是太明顯。

當(dāng)胎兒到了一定的月份，尤其是真正感受到胎動(dòng)的那一刻，這才讓準(zhǔn)媽媽真正體會(huì)到，自己的寶貝正在慢慢發(fā)育，努力與自己相見(jiàn)。

其實(shí)胎寶寶的胎動(dòng)是有一定的規(guī)律的，根據(jù)所處的孕期階段不同胎動(dòng)也是不同的，只要媽媽掌握好這三個(gè)方法，數(shù)出正確的胎動(dòng)數(shù)，就能夠更加了解孩子的發(fā)育情況。

胎動(dòng)，媽媽與寶寶互動(dòng)的有效渠道

胎動(dòng)對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常好的互動(dòng)渠道，其實(shí)到了孕中后期，寶寶的各種身體器官都在慢慢的發(fā)育，那么對(duì)于外界的事物也是有一定的感知的。

比如媽媽再給孩子胎教的時(shí)候，像聽(tīng)音樂(lè)，給寶寶講故事，這些都是媽媽和寶寶的一個(gè)有效的互動(dòng)渠道，是寶寶在向媽媽“報(bào)平安”哦！

孕期的胎動(dòng)有規(guī)律，每個(gè)階段的側(cè)重點(diǎn)都不同

孕期的寶寶的胎動(dòng)其實(shí)是有一定的規(guī)律的，而且每個(gè)階段來(lái)說(shuō)，都是有一定的側(cè)重點(diǎn)的，父母要更好的掌握一下。

★小魚(yú)游泳：16-20周

對(duì)于16到20周的胎兒，孕媽媽對(duì)于胎兒的動(dòng)的感知并不是很明顯，會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)一般像小魚(yú)游泳一般的狀態(tài)，會(huì)感知到肚子里會(huì)有緩緩地動(dòng)，非常的奇妙。

★耍雜技：20-35周

到了20到35周的時(shí)候，寶寶的身體發(fā)育的會(huì)更好，然后胎動(dòng)要跟著更加的活躍，基本處于耍雜技的狀態(tài)，伸手、蹬腿在媽媽肚子里玩起來(lái)不亦樂(lè)乎。

這時(shí)候他們已經(jīng)完全脫離了小魚(yú)游泳的狀態(tài)，反而會(huì)是個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，可謂是非常的好動(dòng)活潑。

★安靜“沉穩(wěn)”：36-40周

到了36周到40周的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的寶寶基本已經(jīng)發(fā)育成熟了，基本接下來(lái)的就是等著早點(diǎn)和媽媽見(jiàn)面了，所以到了這個(gè)時(shí)候胎兒屬于安靜沉穩(wěn)的狀態(tài)了。

這個(gè)時(shí)候，可能有的媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的胎動(dòng)減少了，會(huì)非常的緊張，以為寶寶出現(xiàn)了問(wèn)題，其實(shí)事實(shí)并非如此，這是因?yàn)樘褐饾u長(zhǎng)大，肚子里的空間有限，已經(jīng)無(wú)法讓他們頻繁運(yùn)動(dòng)了。

三個(gè)方法教你如何正確的數(shù)出胎動(dòng)

1） 固定時(shí)間進(jìn)行計(jì)數(shù)

如果想要數(shù)胎動(dòng)，最好每天都在固定的時(shí)間來(lái)計(jì)算，這樣每天的數(shù)值還有一個(gè)更好的對(duì)比，能更好的發(fā)現(xiàn)每天的情況是否都相同，胎動(dòng)的數(shù)值是否都相似。

如果每天數(shù)值都差不多的話，那么說(shuō)明寶寶發(fā)育的都很好，寶媽完全可以放心了。

2）12小時(shí)計(jì)數(shù)法

孕婦還可以采用12小時(shí)計(jì)數(shù)法，可以從早八點(diǎn)到晚八點(diǎn)，孕婦可以制作一個(gè)小表格，然后每胎動(dòng)一次，記錄一下，如果一天的胎動(dòng)超過(guò)10次之后，就說(shuō)明寶寶一切正常。

3）睡前計(jì)數(shù)

孕婦還可以在睡前計(jì)算胎動(dòng)，晚飯后到睡前這段時(shí)間，一般胎兒都比較活躍，那么在這個(gè)時(shí)候，如果每個(gè)小時(shí)超過(guò)3次，就屬于一切都很正常的狀態(tài)。

【寫(xiě)在最后】

孕期的媽媽都非常的辛苦，不過(guò)當(dāng)胎兒有了胎動(dòng)之后，可謂讓孕媽媽感受到了胎兒的實(shí)實(shí)在在的存在，和胎兒的互動(dòng)會(huì)感受到更多的快樂(lè)，不過(guò)對(duì)于胎動(dòng)來(lái)說(shuō)，也是有一定的規(guī)律的，只要掌握好數(shù)胎動(dòng)的規(guī)律，那么就會(huì)感受到寶寶的健康與否，而且互動(dòng)起來(lái)更加的開(kāi)心。