小家問其他父母，結(jié)果如是：因?yàn)楦改高z傳近視的沒有，多數(shù)是平日生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致，比如讓孩子上各種早教班，讓孩子在手機(jī)和電腦上看動(dòng)畫片或早教片，等等。

醫(yī)生告訴小家：“之前有眼科醫(yī)院在100多所幼兒園給15000名幼兒園兒童檢查，其中竟然有1500多人視力不良，可見其不良率已達(dá)到10%。孩子們的眼睛不好分為很多種：近視、遠(yuǎn)視、弱視、斜視，等等。這些狀況多與現(xiàn)代化電子產(chǎn)品有關(guān)，手機(jī)、電腦都在其列。

小家向醫(yī)生取了經(jīng)，如何能有效防范孩子近視：

樹立正確的用眼意識(shí)

在孩子趴著、躺著、走路時(shí)，都要禁止其看書或玩手機(jī)。另外，所視物體要與眼睛保持30厘米。在孩子用眼時(shí)，要提醒他切莫長(zhǎng)時(shí)間盯緊一物，30多分鐘后就要休息一下眼睛。

屏幕亮且小的電子產(chǎn)品的LED背光源的亮度很高，是普通電腦屏幕的4倍。若孩子近距離觀看，強(qiáng)光會(huì)直接進(jìn)入人的眼睛，瞳孔不得不縮小來配合光源的轉(zhuǎn)變。因而長(zhǎng)久之下，孩子眼睛的自我調(diào)節(jié)能力會(huì)不斷變差。眼病不請(qǐng)自來。

用其他玩具吸引孩子的注意力

很多孩子對(duì)手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品成癮，每日除了學(xué)習(xí)、吃飯時(shí)間，其他時(shí)間都放在了電子產(chǎn)品上，因而父母最好避免孩子過早接觸。也可以有間斷地引導(dǎo)孩子關(guān)注其他玩具。

言傳身教，從自己做起，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品

除了必要的工作聯(lián)系，父母回到家后最好拋開手機(jī)、電腦，享受與孩子的親子時(shí)間。

節(jié)假日時(shí)，外出郊游是不錯(cuò)的選擇，“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪”總有一款是適合你和孩子的運(yùn)動(dòng)。

檢查防范工作不可疏忽

父母應(yīng)多注意寶貝的日常小動(dòng)作，比如孩子喜歡瞇眼、用手揉眼，這就要提高警惕了。6歲以前是矯正視力的黃金時(shí)段，若情況允許，父母最好每隔3～6個(gè)月就為孩子做一次眼科體檢。

真假近視得分清

假性近視只是孩子眼睛生理機(jī)能的變化，其眼球前后徑、眼球結(jié)構(gòu)并沒有發(fā)生變化，在恰當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)和醫(yī)治之下，孩子的視力是可以恢復(fù)如初的。因而切莫著急給孩子“拉拽”使人疲累的眼鏡。

小家有話說

小家覺得，孩子還小，很多事情都是父母給孩子“找”的，因而父母要正視起自己的職責(zé)。在日常生活方面也要給孩子多洗手以及少補(bǔ)充孩子的甜味食品、多補(bǔ)充奶制品、胡蘿卜、蛋黃等食物，以均衡膳食。