1．小孩出虛汗的食療方法：百合枸杞湯

百合30克，枸杞30克。做法是枸杞子洗凈百合洗凈后放入鍋內(nèi)加水適量，小火慢燉30分鐘。

出鍋后食用，每次一碗，每天一次，連服3天。

2．小孩出虛汗的食療方法：泥鰍湯

泥鰍具有補氣虛、暖脾胃、止虛汗的功效，尤其適合因身體虛弱、脾胃虛寒、營養(yǎng)不良因的小兒盜汗的寶寶食用。

將泥鰍3-4條洗凈后放入油鍋內(nèi)炸成微黃色，再加水和少量的蔥、鹽煮沸即可飲用。

病理性盜汗的寶寶一周喝2-3次即可有效改善汗多的情況。