1．捏脊是早上還是晚上好

早上起床后或晚上臨睡前療效最好。

捏脊最好在寶寶早上起床后或晚上臨睡前進(jìn)行，療效較好，寶寶的配合度也較高。

捏脊前要先脫去寶寶的衣服，露出整個(gè)背部，讓寶寶保持平趴的姿勢，力求背部平、正、肌肉放松。

2．以下時(shí)間段不適宜給寶寶捏脊

不要在飯后一小時(shí)內(nèi)捏脊，不要在小兒哭鬧或睡著時(shí)捏脊，因?yàn)轱埡髮殞毾肋€未徹底消化，寶寶哭鬧或睡著的時(shí)候，寶寶配合度低，也不適宜給寶寶捏脊;

注意，當(dāng)小兒出現(xiàn)如感冒、急性腹瀉等急性疾病時(shí)，不適宜行捏脊療法，需驅(qū)逐病邪后才能行捏脊療法。

3．小兒捏脊一天幾次

一般每天捏一次、每次時(shí)間也不宜太長，以3-5分鐘為宜。連續(xù)7～10天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個(gè)療程。

4．多大小孩適合捏脊

捏脊療法適于半歲以上到7歲左右的寶寶。

年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因?yàn)楸臣≥^厚，不易提起，穴位點(diǎn)按不到位而影響療效。

嬰兒必須在會翻身自行俯臥時(shí)才可以給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強(qiáng)行將其行俯臥位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過程中出現(xiàn)窒息。

5．小兒捏脊注意事項(xiàng)

在給寶寶進(jìn)行小兒捏脊時(shí)，有一些注意事項(xiàng)是媽媽們需要了解的：

1、進(jìn)行小兒捏脊時(shí)寶寶不能是空腹，飯后也不宜立即捏拿，需休息2小時(shí)后再進(jìn)行。

2、施術(shù)時(shí)室內(nèi)溫度要適中，過冷或者過熱都會對寶寶產(chǎn)生不好的影響。

3、體質(zhì)較差的小兒每日次數(shù)不宜過多，每次時(shí)間也不宜太長，以3-5分鐘為宜。

4、在應(yīng)用此法時(shí)，可配合刺四縫、開四關(guān)、藥物、針刺、敷臍等療法，以提高療效。

5、開始做時(shí)手法宜輕巧，以后逐漸加重，使小兒慢慢適應(yīng)。