1．運動消食

1、戶外運動：

堅持戶外活動，天氣冷選擇太陽好風輕的時候，每天出去活動半小時到一小時。

2、飯后散步：

飯后溫和散步半小時到一小時。

2．推拿療法

1、捏脊：

讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：

胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

3、摩涌泉：

足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉按摩登30-50下，每日兩次。

4、退六俯：

沿患兒左上肢下方，從肘關節(jié)向腕關節(jié)推，每分鐘推150-200次。

5、清天河水：

沿患兒左上肢正中線（即手心一面的胳膊中間部位），從腕關節(jié)向肘關節(jié)推，每分鐘150-200次。

3．藥物療法

1、小兒化食丸：

當寶寶貪食受涼后，引起肚腹脹滿，惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時，可服用小兒化食丸。

包裝：每丸1.5g。

用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大于1歲每次服用2丸，每天2次。

注意：要用開水溶化后服用。

2、小兒消積止咳口服液：

當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。

包裝：每支10ml。

用法：小于1歲每次服用5ml，每天3次；1-2歲每次服用10ml，每天3次；2-4歲每次服用15ml，每天3次；5歲以上每次服用20ml，每天3次。

注意：溫開水送服，二歲以上的寶寶可直接飲服。