1．兩歲寶寶睡覺(jué)前喝奶粉好不好

兩歲寶寶睡覺(jué)前喝奶粉不好。

首先睡前吃東西不消化，因?yàn)樗X(jué)之后腸胃也到了休息的時(shí)候，消化功能減弱，不能幫助消化奶粉，容易導(dǎo)致及時(shí)或者腸胃炎。

其次，睡前喝奶容易造成奶齲齒，尤其是沒(méi)有養(yǎng)成刷牙習(xí)慣的寶寶，對(duì)牙齒產(chǎn)生危害，乳牙長(zhǎng)不好對(duì)以后恒牙的發(fā)育造成很大的影響。

2．兩歲寶寶的吃奶量

2歲寶寶雖然能吃正常的三餐了，但是還是要吃適合年齡階段的配方奶粉保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，一般這個(gè)階段的寶寶每天吃300毫升到500毫升的奶比較合適。具體的數(shù)據(jù)可以參考自家寶寶的食量。

而有一些寶寶在此時(shí)期，會(huì)過(guò)度的依賴于喝奶，這勢(shì)必會(huì)造成不好好吃飯。這樣會(huì)對(duì)身體健康發(fā)育有不良影響，所以在每日的喂奶量上，建議不要吃過(guò)多的奶粉，會(huì)影響其他食物攝入，從而就影響到此時(shí)期寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

3．兩歲寶寶飲食注意事項(xiàng)

2歲寶寶雖然能夠吃大人飯，但是腸胃、牙齒都還沒(méi)有發(fā)育完全，所以制作的三餐要稍微軟爛一點(diǎn)，還有，不能太過(guò)依賴奶粉不吃飯，一天只能吃350毫升左右，否則容易發(fā)育不良。

1、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源之一就是蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等?？梢园堰@些蔬菜加工給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。

3、適量攝入動(dòng)植物蛋白。在肉類、魚(yú)類、豆類和蛋類中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚(yú)丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃肉類40-50克，豆制品25-50克，雞蛋1個(gè)。

4、牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時(shí)期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應(yīng)保證攝入250-500毫升。

5、粗糧細(xì)糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒(méi)有關(guān)系，每天的攝入量在150克左右即可。