1．寶寶吃什么容易生痰 肥肉

1、原因：

肉生痰，主要指的就是肥肉，肥肉吃多了，體內(nèi)代謝失常，易生痰濁。所以，大家看生活中那些愛吃肉的，大多形體肥胖，多濕多痰。

2、建議：

給寶寶吃陳皮。陳皮是一味傳統(tǒng)中藥，它能理氣健脾、止咳化痰，對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。

2．寶寶吃什么容易生痰 鴨肉

1、原因：

鴨肉其實本身有健脾益肺的作用，因為它本身性涼，入肺胃二經(jīng)，但是，凡事過尤不及，鴨肉不能多吃。首先是因為鴨肉特別肥，我有一次煮過一次鴨肉，把一只鴨子切好放到鍋里，煮熟后放涼，上面的鴨油居然有一厘米厚。其次是鴨肉性涼，吃多了傷脾生痰。

2、建議：

給寶寶吃薄荷。薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱?！兜崮媳静荨分姓f它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽?！逗啽銌畏健分幸步榻B單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱?！惫史诧L熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

3．寶寶吃什么容易生痰 辣食

1、原因：

一般辛辣的食物都上火，會導(dǎo)致痰多咳嗽、牙痛、便秘等癥狀，有痰的孩子要少吃。

2、建議：

給寶寶喝豆?jié){。中醫(yī)認為，豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰效果。