寶寶發(fā)燒后該如何退燒？怎么幫助寶寶退燒？你通常用什么方法給寶寶退燒呢？當(dāng)了媽媽之后，我的最大感受是，害怕孩子生病，尤其害怕孩子發(fā)燒。

寶寶發(fā)燒后，如何快速給寶寶降溫退燒，成了媽媽們最關(guān)心的問題。

養(yǎng)樂樂到四歲，中間遇見樂樂發(fā)燒，我用過不少辦法來降溫。貼冰冰貼、敷毛巾、擦酒精、洗溫水浴，各種方法都試過，可是效果時(shí)好時(shí)壞。就連吃退燒藥有時(shí)也不見效果。真是急人啊。

寶寶發(fā)燒后，做不到以下兩點(diǎn)，就算喝退燒藥也不管用。

寶寶發(fā)燒后，體溫持續(xù)升高是因?yàn)樯眢w因病產(chǎn)熱太快，再加上散熱過慢導(dǎo)致的。要想正確有效地降溫，就要從控制產(chǎn)熱和散熱兩方面努力。

控制產(chǎn)熱，找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥才能治“根”

控制產(chǎn)熱，說得通俗一點(diǎn)就是找到寶寶發(fā)燒的真正原因，是感冒、扁桃體炎、肺炎還是其它?只有治療好病因，才能從根本上將體溫降下來。因此，寶寶發(fā)燒之后，先找病因，對(duì)癥下藥。只吃退燒藥是不行的。

加快散熱，重點(diǎn)一：讓寶寶多喝水，多出汗多排尿

另外說散熱。散熱是為了減少寶寶發(fā)燒產(chǎn)生的不適感。最佳方法應(yīng)該是通過皮膚蒸發(fā)水分散熱。其次是排尿、排便散熱。因此散熱的重點(diǎn)是，多給身體補(bǔ)充水分。這樣身體才可能會(huì)發(fā)汗，體溫才能穩(wěn)步下降。試想一下，寶寶發(fā)熱時(shí)身體如果缺水，又怎么有水分來供出汗呢?很多媽媽反映喝退燒藥溫度也降不下來，就是這個(gè)原因。

因此，寶寶發(fā)燒之后，想要有效降溫，就多給寶寶補(bǔ)充水分，讓他多出汗、多排尿。

記得樂樂發(fā)燒時(shí)，我為了讓他多喝水真是費(fèi)盡了心思。要知道有的孩子平時(shí)還不喝水呢，生病時(shí)候就更別說了。于是，水里加白糖、用果汁哄他喝、拿來他平時(shí)愛喝的飲料.....這個(gè)時(shí)候也別只喂白開水了，只要是含水的東西就行。

加快散熱，重點(diǎn)二：讓寶寶適量減衣

除了補(bǔ)充水分，想散熱還要加快皮膚蒸發(fā)水分。說得簡單點(diǎn)，就是給寶寶減少衣服穿著，利于散熱。那些用“捂被子”來給寶寶退燒的方法，由此可見有多么荒唐。身體被一層層衣服裹著，熱量怎么能排出去呢?體溫只會(huì)越升越高。