1．需要補(bǔ)鋅的寶寶有哪些

1.營養(yǎng)不良的寶寶

寶寶處于生長發(fā)育階段，對鋅的需要量較大。因此，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶體弱多病，有營養(yǎng)不良的情況時，可以去醫(yī)院進(jìn)行含鋅量測定，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品。

2.有厭食癥的寶寶

寶寶體內(nèi)缺乏鋅元素不僅會影響正常的肌體生長發(fā)育進(jìn)程，而且還會出現(xiàn)多種癥候，如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦，甚至厭食等等，甚至有些寶寶會出現(xiàn)異食癖，常愛吃一些根本不能吃的東西，這樣的寶寶是需要補(bǔ)鋅的。

3.視力較差的寶寶

鋅參與了維生素A和視黃色醇結(jié)合蛋白的合成，并動員肝臟內(nèi)的維生素A到血漿中，以維持血漿中維生素A的正常含量，有保持視力的作用，眼球中的鋅可使夜間視力增強(qiáng)。如果缺鋅寶寶可能視力較差，因此需要補(bǔ)充。

4.免疫力差的寶寶

鋅在核酸合成中起重要作用。當(dāng)體內(nèi)缺鋅時，胸腺萎縮，胸腺因子活性降低，T細(xì)胞功能減退，寶寶的免疫功能下降，易受到微生物的感染，因此容易生病的寶寶也需要補(bǔ)鋅。

2．寶寶補(bǔ)鋅的關(guān)鍵

1.如果寶寶是人工喂養(yǎng)，那么從6個月起，家長就應(yīng)該注意給寶寶添加富含鋅的輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。而斷奶后的寶寶，應(yīng)添加牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等食物。

2.5歲后的寶寶完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以家長要教育孩子，從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，粗細(xì)雜糧混合搭配。這樣孩子一般是不會缺鋅的。還要注意讓孩子減少甜食的攝入，以免影響鋅的吸收。