1．寶寶1歲內不能吃什么食物一 調味類

調味料是成年人每餐必備的東西，但對于一歲內的寶寶來說，完全沒有必要使用。鹽、沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養(yǎng)的吸收。一歲以內的寶寶也不要吃鹽，味精過多會影響血液中的鋅的利用。

2．寶寶1歲內不能吃什么食物二 果汁

果汁的維生素與礦物質含量較多，口感好，因此樂于為寶寶接受，但較大的缺陷在于沒有對兒童發(fā)育起關鍵作用的蛋白質和脂肪。如果喝很多果汁，由于果汁強占了胃的空間，因而正餐攝入減少，而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發(fā)育所需養(yǎng)分的主渠道，所以飲果汁可破壞體內營養(yǎng)平衡，招致發(fā)育落后的惡果。年齡越小，此種惡果越易發(fā)生。因而建議不足6個月的嬰兒最好不飲果汁，6個月以上者也要限制飲用量，以每天不超過100亳升為妥。

3．寶寶1歲內不能吃什么食物三 柑橘類水果

柑橘含有葉紅素，6個月前不建議喂食，6個月后給寶寶喝也必須少量，因為過多的胡蘿卜素積累會讓寶寶食欲不振、煩躁不安、睡眠不踏實，還可能導致寶寶夜驚、啼哭、說夢話等。如果是過酸的柑橘，還會刺激寶寶嬌嫩的食道，讓寶寶變得不愛吃飯。

4．寶寶1歲內不能吃什么食物四 含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸，在人體內不易吸收，并且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。