1．寶寶輔食泥的各種做法一 紅薯泥

冬天正是吃紅薯的季節(jié)，紅薯含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、纖維素和多種維生素，制作過程也不費力，洗凈蒸熟，勺子壓成泥就可以了。另外，還推薦胡蘿卜泥和南瓜泥。

2．寶寶輔食泥的各種做法二 黃桃泥

黃桃盛產(chǎn)的季節(jié)是八九月份，做成的果泥可以直接吃，也可以打成泥后放在冰格里凍成塊。

3．寶寶輔食泥的各種做法三 豌豆泥

豌豆營養(yǎng)豐富，含有粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鈉、鐵等，還有通乳的功效，媽媽也可以多吃。給寶寶做泥的話，煮熟后拿研磨碗輕輕一捻成泥，挑出皮去就好。

4．寶寶輔食泥的各種做法四 糙米泥

糙米的鈣元素含量是大米的1.7倍，維生素E的含量是大米的10倍，纖維素含量是大米的14倍，可以給寶寶在接受大米之后就可以嘗試糙米了。不過糙米纖維比較粗，可以先泡2小時，煮成粥后再打碎過濾成泥。