1．寶寶什么時(shí)候能吃牛油果

寶寶開始添加輔食之后，就可以吃牛油果了，一般情況下寶寶是6個(gè)月之后開始添加輔食，但最晚也不能晚于8個(gè)月。

小貼士：

牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是高熱能水果，富含脂肪、糖分、纖維、葉酸、鎂以及多種不飽和脂肪酸。牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與奶油相當(dāng)，有“森林奶油”的美譽(yù)，非常適合剛開始添加輔食的小寶寶。

2．牛油果有什么營(yíng)養(yǎng)

1、牛油果所含的豐富維生素可以促進(jìn)腦細(xì)胞的生長(zhǎng)，并且提高記憶力。

2、在世界百科全書中，牛油果被列為營(yíng)養(yǎng)最豐富的水果，有“一個(gè)牛油果相當(dāng)于三個(gè)雞蛋”、“貧者之奶油”的美譽(yù)，其纖維含量很高，有助于預(yù)防寶寶便秘。而且有著淡淡的奶香味，口感綿密細(xì)致，很適合作為寶寶輔食。

3．牛油果怎么做給寶寶吃

1、牛油果泥

Step 1：拿出一個(gè)牛油果，去皮

Step 2：將牛油果對(duì)切，繞著核用刀切透，然后雙手一邊抓一邊擰，將牛油果分成兩半。用勺子刮出牛油果內(nèi)壁果肉

Step 3：將果肉放入攪拌機(jī)中，加入少量的溫開水，打成泥即可，并將果泥倒入裝碗即可

就是這么簡(jiǎn)單，都不用用到其它機(jī)器，因?yàn)榕Ｓ凸裣憬兑粯雍苋彳浐苋菀讚v爛。

2、香蕉牛油果泥

Step 1：拿出一個(gè)牛油果，去皮

Step 2：將牛油果果肉挖出來，用勺子或其它工具搗爛

Step 3：剝一根香蕉，搗成泥

Step 4：將香蕉泥和牛油果泥攪拌均勻就可以了

3、桃子牛油果泥

主料：桃子、牛油果

Step 1：將牛油果和桃子去皮切塊

Step 2：將桃子蒸熟

Step 3：將牛油果和桃子塊加入攪拌機(jī)里攪拌成泥即可

4、牛油果酸奶

主料：一個(gè)牛油果、全脂酸奶、小麥胚芽(或者壓碎的麥片)、胡椒粉和羅勒葉。

Step 1：找一個(gè)比較熟的牛油果，去皮

Step 2：將牛油果果肉切碎搗爛成泥

Step 3：將牛油果泥和小麥胚芽和香料放進(jìn)酸奶里攪勻即可。