1．秋季小孩喝什么能止咳：南杏潤肺湯

南杏潤肺湯有

潤肺、化痰、止咳的功效。適于天氣干燥時(shí)飲用，也適用于咳嗽的小孩子。

原料：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。

做法：

南杏、北杏去皮，豬肺洗凈，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在砂鍋內(nèi)，煲1～2小時(shí)，即可食用。

建議：

如果父母能根據(jù)食物的性味功能，配制一些平補(bǔ)脾肺、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。

2．秋季小孩喝什么能止咳：蓮子百合羹

秋季小孩咳嗽喝蓮子百合羹能夠止咳，能夠幫助咳嗽的小孩

補(bǔ)脾胃、潤肺，寧心安神。適于小兒日常食用。

原料：蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個(gè)、白糖適量。

做法：

將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內(nèi)，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。