1．寶寶可以吃月餅嗎

寶寶可不可以吃月餅分為兩種情況：

第一：3歲以下的寶寶最好不吃月餅；

第二：3歲以上的寶寶可以適當(dāng)吃月餅。

具體分析：

因?yàn)樵嘛炛羞^多的糖分容易發(fā)酵，產(chǎn)生胃酸，胃蛋白酶分泌過多，不但會反酸，還會使胃腸黏膜被胃酸和胃蛋白酶的自身消化作用致?lián)p而導(dǎo)致寶寶容易形成慢性潰瘍。

所以說，三歲以下的寶寶最好不要吃，三歲以上的寶寶，腸胃稍微成熟一點(diǎn)了，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)，但也切勿過量。

注意：不要晚上給寶寶吃月餅

1、人的消化能力不光受年齡的影響，還受時間的影響，一天中，白天的消化能力優(yōu)于夜晚，而上午卻優(yōu)于下午。

2、這主要是白天有體力活動能促進(jìn)體內(nèi)能量的消耗，同時促進(jìn)胃腸道蠕動，增加消化液的分泌，更有利于食物的消化。

3、所以，吃月餅最好安排在上午或者中午，不要晚上給寶寶吃月餅。

2．寶寶一次可以吃多少月餅

寶寶食用月餅量：

3-6歲寶寶一次最多吃20g月餅。

原因分析：

1、兒童年齡小，消化系統(tǒng)不完善，功能不健全，面對香甜可口的月餅卻不能很好的消化。

2、特別是市面上推出一些雪糕餡的月餅，需要在冰箱內(nèi)冷藏以保持其低溫，若是一下吃太多，其冷凍的刺激性也會對腸胃造成刺激而讓人感到不適。

成年人食用月餅量：

一般來說，正常成年人一次吃50g月餅的量是比較適宜的，而3-6歲的寶寶吃20g就差不多了。

3．吃月餅會上火嗎

吃月餅容易上火。

原因：

月餅的制作過程包含煎炸烘烤程序，容易產(chǎn)生“熱氣”，令人上火。

如何吃月餅不會上火：

1、吃月餅時泡一杯熱茶或一杯白開水，可以去除油膩，而且茶的熱量低，可以中和月餅中的熱量。中醫(yī)認(rèn)為月餅甘甜油膩，遇熱則“化”(消化)，遇冷則“凝”(積滯)，易導(dǎo)致惡心、厭食、腹痛等胃腸道癥狀。

2、吃月餅時可以搭配醋，酸可以起到軟化血管，降血壓、消食除積的作用，同時，醋還可以促進(jìn)食物當(dāng)中的鈣或磷等元素的分解，并且利于人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，起到健脾助消化的功效。

3、空腹吃月餅之后可以喝綠豆湯能去火。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆、豆皮、豆芽、豆葉及花均可入藥，綠豆性味甘寒，入心肺二經(jīng)，內(nèi)服具有清熱解毒之功效?？崭钩栽嘛炄菀咨匣?，而搭配綠豆湯就可起到袪火的作用。

4、在吃月餅時可以搭配像香蕉、梨、柚子等水果，可以阻止部分糖份以及膽固醇等物質(zhì)的吸收。

4．寶寶吃月餅卡住怎么辦

寶寶吃月餅容易卡住原因：

2-4歲的寶寶咽喉防御功能尚不健全，最容易發(fā)生異物阻塞呼吸道。

如果發(fā)生食物嗆入氣管，孩子出現(xiàn)面色發(fā)紫、劇烈陣咳等癥狀，家長一定要沉著冷靜，可以嘗試現(xiàn)場急救。

現(xiàn)場急救步驟：

1、如果是大孩子，可讓孩子背對自己，用雙手抱住孩子的腹部，猛然用力擠壓。這樣，可以使膈肌突然升高，產(chǎn)生一股強(qiáng)大的氣流，將異物從氣管內(nèi)沖出。

2、如果是嬰幼兒(0-3歲)，可將孩子倒提并拍打背部，盡量使異物咳出。另外，可將患兒扛在肩上，患兒頭朝下，家長肩部頂著患兒腹部，不停地跑動，使膈肌上抬產(chǎn)生壓力將異物擠出。

寶寶吃月餅如何預(yù)防卡?。?/strong>

1、吃月餅時，家長應(yīng)將月餅切成小塊，最好給寶寶準(zhǔn)備一杯水，一邊吃一邊喝水。

2、避免寶寶吃月餅時說話、嬉戲。許多家長喜歡在孩子吃飯或吃零食時進(jìn)行說教，這不但會分散孩子的注意力，還容易導(dǎo)致氣管異物。

3、千萬別在寶寶進(jìn)食時逗其玩樂，兒童氣管異物的主要原因就在于此。

5．哪種月餅寶寶不能吃

抽檢不合格的月餅別買給孩子吃。

中秋前夕，國家食品藥監(jiān)局以及各地質(zhì)監(jiān)部門會對市場上銷售的月餅進(jìn)行了一次大抽查，規(guī)范月餅市場。不過，市面上還是有很多品牌的月餅質(zhì)量不過關(guān)。比如好利來、德御齋等一批知名品牌月餅沒能經(jīng)受住考驗(yàn)，被查出防腐劑超標(biāo)、菌落總數(shù)超標(biāo)等各種問題。所以，家長在挑選月餅的時候一定要注意品牌，挑選質(zhì)量過關(guān)的月餅。

6．如何挑選月餅

1、從款式來講：

廣式月餅重糖，蘇式月餅重油，冰皮月餅相對低油糖。從脂肪量來講，蘇式>廣式>冰皮。糖含量：廣式>冰皮>蘇式。從熱量來講，廣式與蘇式差不多，冰皮低。

2、從餡料來講：

豆沙與水果的卡路里低，五仁與蛋黃的要高一些。而卡路里最高的就冰淇淋與肉餡的。

3、從大小來講：

一個120克的月餅，熱量高的驚人，所以建議吃月餅，吃小的，可以避免熱量過多的攝取。