1．新生兒游泳的最佳時(shí)間

新生兒游泳的最佳時(shí)間是寶寶出生20天之后，但一般在新生兒出生3到7天后就可以游泳，但我們這里說(shuō)的是最佳時(shí)間，就是寶寶出生20左右的樣子最好，時(shí)間段最好選擇在上午的10點(diǎn)或下午的4點(diǎn)為宜。

注意：

不要挑寶寶想睡覺(jué)的時(shí)候或者餓的時(shí)候帶寶寶去游泳，要等寶寶睡好，吃飽一個(gè)小時(shí)之后是最合適的。

[新生兒可以游泳嗎，游泳對(duì)新生兒有什么好處呢？]

2．新生兒每次游泳的時(shí)間

新生兒游泳的時(shí)間一般控制在5-10分鐘之內(nèi)，其他月齡的寶寶具體情況視寶寶的體質(zhì)而定，以寶寶在水中游得快樂(lè)而又不疲勞為原則。

注意：

嬰兒游泳并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)閶雰旱倪\(yùn)動(dòng)量有限，游的時(shí)間太長(zhǎng)，或者在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成嬰兒疲勞甚至虛脫，特別是第一次游泳的嬰兒，時(shí)間控制在5分鐘之內(nèi)最好，以后可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)隔天游1次都是可以的，但一周不要超過(guò)3次。