一、卵子是什么？怎樣產(chǎn)生？    卵子（卵、卵細(xì)胞）是雌性生物的生殖細(xì)胞。對人類的繁衍而言，卵子起著至關(guān)重要的作用。卵子是人體最大的細(xì)胞，也是女性特有的細(xì)胞，是產(chǎn)生新生命的母細(xì)胞。卵子是由女性的性腺器官——卵巢產(chǎn)生的。卵巢的重要作用在于分泌女性必需的性激素，促進(jìn)女性生長發(fā)育，還有就是產(chǎn)生卵子，培育下一代。 卵子也需要一步步進(jìn)化升級，卵子是通過減數(shù)分裂逐步成熟的，第一次減數(shù)分裂在卵巢內(nèi)完成，在歷經(jīng)排卵過程之后，次級卵母細(xì)胞、外周的透明帶、放射冠會從卵巢排出，如果次級卵母細(xì)胞遇到精子，再結(jié)合過程中進(jìn)行第二次減數(shù)分裂，才能成為真正意義上的卵子。

二、女人一生有多少卵子？    女孩在胚胎時期約三到六孕周時就會形成卵巢的雛形。出生前，卵巢中已經(jīng)儲存數(shù)百萬個卵母細(xì)胞，女性歷經(jīng)兒童期、青春期，到成年幾乎只有10萬多個卵母細(xì)胞依然存活。卵母細(xì)胞內(nèi)含在原始卵泡中，在性激素的作用，每月只有一個原始卵泡成熟，成熟的卵子再從卵巢排出。一般來講，女性一生成熟的卵子約為300～400個，其余的卵母細(xì)胞會自然死亡。三、卵子的存活時間是多久？    一個卵子排出后約可存活48小時，在這48小時內(nèi)期待著與精子相遇、結(jié)合。若卵子排出后未能夠受精形成受精卵，便在48～72小時后自然死亡。如果未能受精，就要等到下個月另一個卵子成熟并被排出，重復(fù)同樣的過程。通常情況下，左右兩個卵巢輪流排卵，少數(shù)情況下能同時排出兩個或兩個以上的卵子。如果都成功與精子相結(jié)合，就會產(chǎn)生雙卵雙胞胎和多卵多胞胎。在引起女性不孕的原因中，卵巢因素約占15%～25%，如卵巢早衰或者其他疾病，導(dǎo)致卵巢不能正常排卵即是其中重要的原因之一。四、女性怎么保護自己的卵巢和卵子？    從女性的生理規(guī)律來說，生育能力巔峰在25歲，30歲后會緩慢衰退，35歲以后迅速下降。陳氏[1]等研究示，如今在女性群體中冷凍卵子已經(jīng)愈發(fā)普遍，特別是對于大齡單身女性，無非是為了尋求一個保障。既然如此，不如從保護好自己的卵子和卵巢做起。 孫氏[2]等研究示，卵巢早衰的原因是綜合因素作用的結(jié)果，遺傳、免疫、精神情緒都可能引起卵巢早衰。但在臨床中，人工流產(chǎn)造成的卵巢早衰是顯著的。所以建議廣大女性[3]，不是備孕期做好避孕；保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣；如果出現(xiàn)連續(xù)半年以上持續(xù)月經(jīng)紊亂、陰道異常出血，需要及時到醫(yī)院做相關(guān)婦科檢查，測量自己的卵巢功能和排卵情況。

參考文獻(xiàn)：[1]陳春華,李萍,宋岳強. 卵子冷凍研究進(jìn)展[J]. 生殖與避孕，2014,34(04):311-316.[2]孫正怡. 卵子質(zhì)量評估的意義和手段[J]. 生殖醫(yī)學(xué)雜志,2017,26(05):399-402.[3]莊廣倫. 高質(zhì)量卵子從何談起[J]. 生殖醫(yī)學(xué)雜志,2011,20(02):81-82.