經歷了分娩，筋骨表里大開，出血和體力消耗，身體抵抗力下降，消化吸收功能也較弱。這時，風寒暑濕等外邪便會乘機侵入體內，很容易出出現(xiàn)頭痛、腰痛及關節(jié)痛等“月子病”。

同時，月子期間產婦會食用大量補品，若產婦身體無法吸收或者不能排盡在短期內儲存的毒素，也會對身體健康造成危害。

中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅通經活絡、提高精神和恢復力，而且具有可以調節(jié)神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環(huán)系統(tǒng)、促進人體五臟六腑的功能，使體內邪氣隨蒸發(fā)的汗液排出，達到預防保健、排毒祛邪的目的。

什么是產后中藥發(fā)汗？

產后發(fā)汗是指產后的滿月汗蒸，通過汗蒸儀器，配合中藥發(fā)汗，身體在熱量循環(huán)與自身身體機能循環(huán)相協(xié)調下，把身體的經絡和汗腺全部打開，體內的風、寒、濕、毒隨蒸發(fā)的汗液排出體外的一種過程，達到祛除月子病、排毒保健的效果。

產后中藥發(fā)汗的作用。

1. 殺菌排毒，祛除寒氣，疏通經絡，調理氣血。全身經絡暢通，能有效預防哺乳期由于乳絡不通造成的積乳。

2. 提高免疫力，促進新陳代謝，調節(jié)身體機能，加快傷口愈合。中藥有效成分提高免疫力，促進新陳代謝，預防頭暈目眩、腰酸背痛等不適癥。

3. 燃脂減肥，美容養(yǎng)顏。通過中藥發(fā)汗排除體內多余的水液及積累的毒素，加速新陳代謝，分解脂肪，達到減肥瘦身的目的。

產后中藥發(fā)汗適用人群。

• 滿月產婦；

• 已有月子病癥狀者（畏寒、怕冷、頭暈、頭疼；關節(jié)肌肉涼、麻、疼等）；

• 流產及引產者；

• 產后肥胖者；

• 風濕、關節(jié)炎、老寒腿及濕寒重者。

產后中藥發(fā)汗最佳時機：

30天，祛除產婦體內風寒濕邪，為產婦身體恢復打下基礎，預防月子病。

42天，剛過產褥期，調理修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡，活血化瘀。

60天，徹底排出體內淤積毒素，維持產婦體內健康微環(huán)境，增強免疫力。

100天，固本鞏固，鞏固前三次發(fā)汗取得產后恢復成效，將體內殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內風寒濕邪、垃圾余毒排出體外。

注意事項：

• 產后發(fā)汗時間為產后30天之后，無陰道流血、腹痛等不適， 每次發(fā)汗時間15-30分鐘，一般產婦一療程即可。

• 發(fā)汗過程中及發(fā)汗后適當飲水。

• 發(fā)汗后及時更換衣服，防止受風感冒。發(fā)汗后6小時內不能洗澡，不喝冷飲，不吃寒涼的水果。

不僅是新產婦可進行中醫(yī)藥發(fā)汗，凡是產后腰腿痛、頭痛等產后病的女性均可通過中醫(yī)藥發(fā)汗緩解并治愈。