寶寶學(xué)習(xí)爬行的時候，大人要適當(dāng)?shù)嘏浜希梢圆扇∫恍┟钫?，使寶寶盡快地學(xué)會爬。比如，爸爸先躺在床上，寶寶趴在一邊，媽媽在爸爸的另一邊，媽媽牽寶寶右手，爸爸推寶寶左腿。這樣，慢慢地協(xié)助寶寶從自己的那邊爬到媽媽的這邊來。也先讓寶寶趴在床上，媽媽在寶寶前面，爸爸在寶寶后面。然后，媽媽在前面牽寶寶的右手，爸爸在后面推寶寶的左腳。這樣，媽媽牽寶寶的左手時，爸爸就推寶寶的右腳：牽右手時就推左腳。如此，訓(xùn)練幾次寶寶就會爬了。再有就是先準(zhǔn)備一個有彈性的席子，并把小席子卷成圓筒狀。然后，讓寶寶趴在席子上，并將席子一邊壓在身下。這時，爸爸或媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬行。另外，寶寶的模仿能力極強，在教他學(xué)爬時可以找一個會爬的小朋友來跟他一起玩，這樣兩個寶寶在一起，就鼓勵他們爬著玩。這時，當(dāng)你的寶寶看到他的小伙伴爬行時，他也就會模仿人家，很快學(xué)會爬。
訓(xùn)練寶寶學(xué)爬時，新媽媽要耐心，要給寶寶指導(dǎo)學(xué)爬的要點。你還可以采用以下方式訓(xùn)練寶寶的爬行：
（1）轉(zhuǎn)向爬。先把有趣的玩具給寶寶玩一會兒，然后當(dāng)面把玩具藏在他的身后，引誘寶寶轉(zhuǎn)向爬。
（2）爬行小路。把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質(zhì)的擦腳墊、毛巾等東西排列起來，形成一條有趣的小路，讓寶寶沿著“小路”爬，體會不同質(zhì)地的物質(zhì)。
（3）攀爬家具。從地面爬行進展到爬上椅子，這是建立立體空間高度概念的最佳練習(xí)機會，亦可強化手部和腿部的肌力。在攀爬時如撞倒亦無妨，從經(jīng)驗中寶寶可以學(xué)到如何避免危險的自保本領(lǐng)。
（4）翻筋斗。1歲的寶寶會試著彎下腰身，從兩腿間探看世界，這時可順便抓住其大腿和腰部，協(xié)助完成被動式的翻滾。翻筋斗可訓(xùn)練寶寶的平衡感，并使手腳力量更加強勁。
（5）俯臥練習(xí)。用玩具放在寶寶前面，鼓勵他用一只手臂支撐身體，另一只手去拿玩具。
（6）伸手抓物。新媽媽用手拿著兩個玩具，與寶寶保持一定距離，逗引寶寶用雙手抓玩具。
（7）踢腿運動。在床頭上掛一些吹氣玩具，鼓勵寶寶用腳去蹬踢玩具，練習(xí)踢腿動作。
（8）席子助爬。把家里的小席子卷成圓狀，讓寶寶趴在席子上。將席子一邊壓在身下，媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。
（9）前拉后推。寶寶趴在地上或床上，一個人在寶寶前面，一個人在寶寶后面，前面的人牽寶寶的右手，后面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。
（10）騰空胸腹。讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓(xùn)練寶寶用手、膝爬行?？梢栽谀康牡財[放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，并保持對這個練習(xí)的興趣。
（11）美麗的誘惑。寶寶通常都喜歡一些美麗的東西，如對那些顏色亮麗的東西會目不轉(zhuǎn)睛地看，并想抓在手里。于是，聰明的新媽媽可以利用寶寶的這一心理，拿一個色彩鮮艷的玩具誘惑他，吸引他的注意力，促使寶寶俯下身爬過來跟你要，這時你再向后退一些，等寶寶爬幾下再讓寶寶抓到物品，并夸獎他做得好。
（12）趴下抓物。如果你的寶寶總是坐在那里，怎么教都不肯去爬動，那么你可以想法使他變成俯臥位。你可以先把寶寶最喜歡的玩具放在他身體不遠處，誘使他由坐位變成俯臥位，去拿玩具。要知道，在學(xué)爬之前，寶寶能趴在床上，做好爬行前的預(yù)備動作，就算是勝利。一開始你可將玩具放在不遠處，以后可以逐漸放在小家伙身體的左邊或右邊，也可以放在他的后邊，只要他能俯下身去拿就可以。
（13）勇士尋寶。一般來說，寶寶們都充滿好奇心，喜歡到處鉆著玩，因此，新媽媽可以在家里給寶寶創(chuàng)造一個充滿趣味的探險勝地，在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實一點的衣褲，對寶寶說：“里面有個好玩的東西，你去找找拿出來吧。”這時，好奇心會驅(qū)使小家伙勇敢地到床下去尋找寶藏。這時，新媽媽可打開燈，使光線穿過，讓寶寶隱約看到玩具的影兒，好激發(fā)他去尋找，并拿出來。
（14）尋聲而爬行。新媽媽是否知道，一些帶聲響的小玩具，都是吸引寶寶的好玩意兒。你可以將這些東西放在寶寶的遠處，搖動著使其發(fā)出悅耳的聲音，這時寶寶就會想辦法過來，而爬則是他唯一可以利用的方法。
（15）鉆山洞。新媽媽可以將家里的一些大紙箱的蓋子與底子剪掉，使紙箱成為一個方形的筒狀。然后，將剪好的紙箱橫放在地上，讓寶寶坐在紙箱的一邊，爸爸或媽媽再到紙箱的另一邊拍著手，呼喚寶寶鉆“山洞”，爬到你身邊來。不過，要注意的是紙的邊緣要用膠條粘上，因為紙邊有可能劃破寶寶細(xì)嫩的皮膚。
（16）追皮球。你也可以為寶寶準(zhǔn)備一個小皮球，當(dāng)寶寶一碰到球，球的滾動就會引起寶寶的興趣，他就會追著球爬行。不過，要注意球不要氣太足，免得小家伙一碰到就滾出老遠，使他對追球失去信心。

本文由知秀網(wǎng)提供 摘自《0-3歲，孩子最佳的培養(yǎng)期》 作者：徐玉懷