你喜歡吃水果嗎？很多女性都是非常喜歡吃水果的，但是作為一個哺乳期的媽媽來說，有些水果是不能吃的哦！

對剛出生的寶寶來說，母乳是純天然沒有防腐劑、添加劑的最好食物，所以對于母乳質量的把控也是要費一番心思的。如果你的孩子正在哺乳期，你就要開始注意你的日常飲食了，因為你的日常飲食決定了孩子的進食成分。

1、芒果

芒果對女孩子來說算是愛不釋手的水果了，芒果汁、芒果冰、芒果披薩等由芒果作為原料制成的食物都很喜歡，但是芒果含有致敏物質、性濕，如果在哺乳期吃芒果，這些對孩子有害的物質就會通過母乳傳給孩子，寶寶在哺乳期的抵抗力是很低的，容易發(fā)生過敏的情況。

2、石榴

石榴這種水果少吃還行，但是喜歡吃石榴的產(chǎn)婦要注意，孩子吃了你的母乳會讓寶寶發(fā)生便秘的情況，石榴在體內被分解成的物質進入母乳，會引起寶寶的腸胃不適進而出現(xiàn)腹瀉、反酸、嘔吐的情況，所以有時候你根本不知道你的寶寶為什么腹瀉、反酸、嘔吐，很有可能是你的飲食有問題。

3、西瓜

西瓜這種水果不管是男的還是女的，都是喜歡的，但是西瓜是一種涼性、寒性的水果，哺乳期的寶寶腸胃比較脆弱，所以孕婦在哺乳期吃太多西瓜的話會讓寶寶的腸胃受到影響，出現(xiàn)腹瀉的情況也是常有的事情，還有可能引發(fā)濕疹的癥狀。

4、山竹

山竹這種水果也屬于性寒之物，孕婦在哺乳期吃的話會引起寶寶腹瀉，更嚴重地還會引發(fā)濕疹甚至嘔吐的情況發(fā)生。

5、杏

杏含有微小的毒性成分，產(chǎn)婦在哺乳期吃太多的杏會將這種毒素累積到乳汁中，進而傳給寶寶。建議哺乳期的媽媽，還是少吃杏比較好。

以上說的這些水果能不吃就盡量不吃，想吃的話一次的量也不要過多，一周吃的次數(shù)也不宜過多，畢竟孩子的健康最重要，等哺乳期過了你想怎么吃就怎么吃。