懷孕后，許多孕媽會被各種婦科疾病找上門。對此，孕媽也是苦惱不已。那么孕期怎么預(yù)防婦科?。繋е蓡?，一起來看看吧。

孕期都會面臨的一個窘境是：私處分泌物增多，導(dǎo)致內(nèi)褲總是濕濕的，有時候還伴隨著瘙癢、異味，更甚者一不小心被各種炎癥找上門。

嚴重的話還還會導(dǎo)致很多產(chǎn)科并發(fā)癥，如：早產(chǎn)、自然流產(chǎn)、胎膜早破、產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎等。

而且，不管是根據(jù)數(shù)據(jù)還是這么多年的門診經(jīng)歷，我知道很多孕媽都在受這個折磨：

● 細菌性陰道炎：據(jù)美國國家衛(wèi)生研究院統(tǒng)計，大約有1/5的孕婦會出現(xiàn)細菌性陰道炎。（本病約有10%～50%患者臨床無癥狀）

● 外陰道假絲酵母菌?。喝焉锲诩に厮缴撸壮霈F(xiàn)假絲酵母菌性陰道炎，尤其常見于懷孕前2～3個月。

● 滴蟲性陰道炎：據(jù)疾病預(yù)防控制中心（CDC）估計，每年估計有740萬例新發(fā)病例。此病主要通過性交傳播。

面對如此強大的敵人，孕媽們在日常生活中，可以做些什么來護理私處，免受感染的侵害呢？

如何洗？

1. 最好采用淋浴，如果沒有淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。盆在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干。

2. 用溫水、清水洗，不要用熱水，也盡量少用洗液。

3. 洗前先洗干凈自己的手，如果手不干凈，會把手上的病菌帶到會陰部。

4. 洗凈手后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

5. 大便后用手紙由前向后揩試，并用溫水清洗或沖洗肛門，以免肛門細菌傳給陰道和尿道。

平時要注意些什么？

1. 選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。內(nèi)褲壓迫勤換勤洗，不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度，洗后應(yīng)該放到太陽下暴曬。

2. 少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護墊、衛(wèi)生紙，分泌物實在多時，可以用具有吸收效果的護墊，保證陰部干爽，但要注意時間，并且勤更換，避免感染。

3. 如果在孕期間感染陰道疾病，要遵醫(yī)囑，按療程用藥，癥狀緩解時不要自行停藥，否則會復(fù)發(fā)。

3. 盡量避免久坐，減少使陰部潮濕悶熱機會。

4. 多喝水，既可以補充我們身體所需的水分，還可以強迫自己多上廁所，增加運動，避免局部溫度升高。

5. 作息要規(guī)律，少熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。

關(guān)于能不能用洗液的問題

千萬不要被那些“洗洗更健康”的廣告忽悠。

因為一方面女性的私處有自潔系統(tǒng)，大多數(shù)情況下能夠維持私處的健康和清潔衛(wèi)生。

另一方面孕婦使用私處護理液會有對胎兒及自身產(chǎn)生一定的危害，可能導(dǎo)致陰道菌群紊亂，出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致胎膜早破等。