1．避免接觸過敏源及一些誘因

孕婦過敏性鼻炎犯了大多是因為接觸了過敏原所致，因此準媽媽應先去醫(yī)院做過敏原篩查明確過敏原，然后孕期要盡量避免接觸到過敏源，減少過敏性鼻炎的發(fā)作。另外，患有鼻炎的準媽媽還應盡可能避免冷熱空氣、油煙、香水等物理刺激。

2．鹽水洗鼻

鹽水洗鼻可清理掉鼻腔中的過敏源，幫助鼻腔恢復到正常生理環(huán)境，從而解除過敏反應。且這屬于物理療法，沒有副作用和依賴性，準媽媽可放心使用。

用法：在250ML溫開水中添加2.25克鹽，待其完全濃化后裝進洗鼻器內，每日洗鼻1-2次，一周即可見效。

3．藥物治療

如果準媽媽過敏性鼻炎犯了，以上方法都無法緩解病癥，且還有越來越嚴重的趨勢，此時應考慮用藥治療。

用藥原則：孕早期是胎兒各器官發(fā)育的關鍵期，不建議用藥。孕中晚期癥狀嚴重時，可參考美國FDA妊娠用藥安全分級原則用藥。

常見藥物介紹：

目前治療過敏性鼻炎的一線用藥為鼻糖皮質激素，對于準媽媽們，比較安全的鼻用激素是布地奈德，其FDA 妊娠分級為B級。

抗組胺藥物也是目前治療過敏性鼻炎的主力藥物，由于二代抗組胺藥的嗜睡和膽堿能不良反應均少于一代抗組胺藥，因此孕婦需要抗組胺藥治療時，應首選二代抗組胺藥。氯雷他定(10 mg，qd)和西替利嗪(10 mg，qd)可作為孕婦用藥的首選，這兩個藥物FDA 妊娠分級為B級。

抗白三烯藥物是過敏性鼻炎治療的新力量，它對于緩解鼻阻癥狀效果明顯，其中孟魯司特的FDA 妊娠藥分級為B級。

提醒：FDA 妊娠用藥B級是指動物試驗中未見對胎兒有損害，尚未進行孕婦研究，屬于對胎兒和孕婦沒有或幾乎沒有危害的藥物，孕期一般可安全使用。

4．食療偏方

辛夷白花湯

做法：辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，干姜、細辛各5克，蔥白、蒜白各2段，加水適量煎煮20分鐘后即可服用。

功效：具有活血解表、溫通鼻竅之功效。

黃花魚頭湯

做法：取胖頭魚魚頭100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，食用。

蔥白蒜白煮水

做法：蔥白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘后飲用。

功效：具有辛溫散寒解表之功效。

柏葉豬鼻湯

做法：取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。