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首頁 孕婦飲食 孕期健康早餐:土豆洋蔥煎餅

孕期健康早餐:土豆洋蔥煎餅

簡介

非常好吃的土豆餅 可以當(dāng)早餐 也可以作為下午茶的零食 關(guān)鍵是非常好做 在此強(qiáng)烈推薦給大伙兒      

用料:          

土豆:大的一個 小的兩個

洋蔥:大的半個 小的一個                

蔥花: 一把                

面粉:一小碗                

水:適量                

鹽:適量                

白胡椒粉或者黑胡椒粉:適量                

雞蛋: 一枚                

做法:         

1、材料準(zhǔn)備好 土豆切成條狀(一定不要切太細(xì) 粗一點點更好吃) 洋蔥切碎 蔥處理成蔥花。

2、準(zhǔn)備一個大碗 里面放上面粉 倒入準(zhǔn)備好的洋蔥  土豆和蔥花 打一個雞蛋 放一勺鹽 一些胡椒粉 加水?dāng)嚢杈鶆?面粉不需要太多 也不用太粘稠 如圖中狀態(tài)即可(如同拌了沙拉醬的樣子)。

3、平底鍋中放油 (不要太多 因為是煎餅 不是油炸) 開小火 用勺子挖一些土豆面糊攤進(jìn)鍋里 盡量用勺子抹薄一點。

4、慢慢煎 煎至兩面金黃就可以了。

小貼士:

土豆一定不要擦絲,用刀切,稍微粗一些口感會像薯條,面粉不要太多,拌勻后一定是比較稀釋的狀態(tài)。這樣吃得時候滿嘴都是土豆和洋蔥的香味,而不是吃一塊面餅,面粉只是為了幫助土豆洋蔥可以成型。 切洋蔥的時候可以先把洋蔥切成大塊放入水里泡一會兒,這樣不辣眼睛,喜歡脆一點的可以重復(fù)油炸一遍更香。

文章作者:小魚mm

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