興沖沖調(diào)好的營(yíng)養(yǎng)米粉，寶寶卻拒吃！許多媽媽都遇到過(guò)這種抓狂的情況?；ㄉ?0分鐘趕緊做一個(gè)香噴噴的蛋黃米餅吸引TA的目光吧！兼顧碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素礦物質(zhì)，在時(shí)間緊迫時(shí)也能作為救急的一餐哦！

用料：

香蕉  半根

蛋黃 1個(gè)

糙米粉 8克

芝麻核桃粉 2克

做法：

1.準(zhǔn)備材料，香蕉，雞蛋，糙米粉，芝麻核桃粉。

2.香蕉半根壓成泥，打入一個(gè)蛋黃。

3.倒入8克糙米粉。

4.再倒入2克芝麻核桃粉。

5.所有材料攪拌均勻。

6.不粘鍋燒熱，不用放油。舀入米糊，用勺背稍微攤開(kāi)攤薄。

7.小火烤至表面冒泡即可翻面。

8.稍微再烤1分鐘就可以出鍋了。

小貼士：

·米粉可以是寶寶平時(shí)吃的營(yíng)養(yǎng)米粉，也可以是自制米粉，或者其他雜糧粉。低筋面粉也可以。
·熟的米粉對(duì)餅的厚度沒(méi)有要求，僅是利用蛋黃起到粘合凝固作用。如果是生的粉（比如玉米粉、面粉），最好攤薄一些能熟得更快。

文章作者：蘇蒂小騎

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