導(dǎo)致孕期貧血的原因是什么？如何預(yù)防孕期貧血？孕期貧血是一種常見現(xiàn)象。我現(xiàn)在懷甜甜偶爾會感覺頭暈，臉色蒼白，懷疑是貧血。聽說飲食調(diào)理可以幫助緩解孕期貧血，請問懷孕后應(yīng)該怎么預(yù)防貧血呢？

貧血主要是看紅血球，紅血球是帶氧的，而機(jī)體就是氧氣越足、那個人的面色就越好、紅血球越多。

比如說如果這個人面色蒼白，那就表示貧血。為什么？因為他紅血球少、氧氣少，如果你紅光滿面，你是絕對不會貧血的，但是排除高血壓也是紅光滿面。

因為生小孩很容易出血，分娩過程中最大的、最危險的就是出血，這個有時候無法估計的，所以一生完了就要特別觀察孕婦的出血情況。假設(shè)說你在懷孕期間都貧血，當(dāng)你生小孩的時候出了血，那不就更貧血？那孕婦就可能發(fā)生休克，當(dāng)她發(fā)生休克的時候，我們醫(yī)生在搶救的時候，她就很難恢復(fù)，因為基礎(chǔ)不好。

假設(shè)你不貧血，血是滿的，那么流了一點血無所謂，對你的機(jī)體不是太大影響。當(dāng)你流了很多血、發(fā)生休克，因為你基礎(chǔ)好，容易糾正這個情況、容易耐受，所以搶救存活率越高。

因此預(yù)防貧血對孕婦來講很重要，在懷孕期間怎么監(jiān)測有沒有貧血呢？在最早期要給她查血色素，不同的時間應(yīng)該定期，差不多一個月查一次血色素，尤其是孕后期（32周）以后。因為孕婦的血液循環(huán)量增加了50%，那么相對的血液稀釋以后，她就相對的貧血。因此到孕后期，更要檢查她的貧血狀態(tài)，她的血容量多，她的紅血球少，就稀釋了，也容易貧血。但是如果你血少、紅血球多、粘稠，容易得血栓，因此正中、不多不少是最好的。

那么貧血怎么預(yù)防？就是定期檢查血色素，當(dāng)不好的時候，要定期補充增長紅細(xì)胞的藥物，做好了（預(yù)防）貧血的工作，也是做好了產(chǎn)后嚴(yán)重出血、不耐受的發(fā)生，使搶救的存活率高，也增加了寶寶的營養(yǎng)，吸氧高、寶寶缺氧機(jī)會少，那么寶寶生長發(fā)育好。

總結(jié)

生小孩很容易出血，所以預(yù)防貧血對孕婦來講很重要。孕期定期走好血紅素監(jiān)測，一般一個月檢查一次，如果發(fā)現(xiàn)貧血情況嚴(yán)重，定期補充增長紅細(xì)胞的藥物。