漫長的十月懷胎，對(duì)孕媽媽來說，既是一種身體上的煎熬，又是心理上幸福的開始。

一個(gè)小小的生命，正在媽媽的肚子中孕育，所以媽媽的吃、穿、住、行，和胎寶寶都是息息相關(guān)，孕媽媽當(dāng)然要照顧好自己啦，有些該注意的事情可千萬不要忽略哦。

蚊香

在夏季，蚊香是不可缺少的抗蚊神器，很多家庭在睡覺時(shí)都會(huì)點(diǎn)上蚊香。但是大多數(shù)蚊香中，所含的有效成分是除蟲菊酯殺蟲劑、有機(jī)填料、粘合劑和其它添加劑，所以蚊香燃燒的煙中，有很多對(duì)人體有害的物質(zhì)。

如果孕媽媽長時(shí)間處于，有蚊香燃燒，并且空氣不流通的房間，很容易會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭昏的癥狀，甚至?xí)?dǎo)致胎動(dòng)次數(shù)減少，腹中的胎寶寶缺氧等情況。

樟腦球

為了防止有蟑螂，所以很多家庭的衣柜中，都會(huì)選擇放置幾顆樟腦球。而樟腦球是從煤焦油中提煉出來的有機(jī)物，經(jīng)過加工合成，主要成分對(duì)二氯苯還具有致癌的作用。

如果孕媽媽在孕期，長期聞到樟腦球的味道，不僅會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、過敏等情況，甚至還會(huì)引起急性溶血性貧血。特別在懷孕的前三個(gè)月，胎兒比較不穩(wěn)定，所以孕媽媽家中擱置有樟腦球的話，就趕快扔掉吧。

香薰燈

很多孕媽媽會(huì)有失眠的情況，經(jīng)常睡不好，所以就會(huì)在床頭放置一個(gè)香薰燈，來幫助睡眠。但是香薰燈通常會(huì)搭配著精油一起使用，而一般的精油中，都會(huì)含有麝香的成分。

所以孕媽媽最好還是，在平時(shí)做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，再找準(zhǔn)合適的睡眠姿勢(shì)，來幫助盡早進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

消毒液

消毒液中，含有次氯酸鈉等化學(xué)物質(zhì)，會(huì)揮發(fā)成氯氣。

孕媽媽如果長期使用，很可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。并且孕媽媽的抵抗力比較薄弱，氯氣很容易會(huì)通過皮膚，進(jìn)入到孕媽媽的體內(nèi)，可能會(huì)引起孕媽媽皮膚過敏，或是呼吸不暢等情況，甚至對(duì)寶寶還會(huì)有一定的影響。

所以，如果家中使用消毒液時(shí)，孕媽媽一定要離開，并且要保持房間空氣流通，等氣味徹底散去之后，再回到房間來。

孕期無小事，所以孕媽媽一定要重視起來，不能再像以前一樣粗心大意啦，并且寶寶的健康，還需要媽媽來呵護(hù)呢。