1．孕婦吹空調(diào)好嗎

孕婦吹空調(diào)是有好處的。

孕婦吹空調(diào)的好處：

1、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時(shí)，對(duì)母子的影響很大。適當(dāng)吹空調(diào)有利于孕婦散熱。

2、空氣悶熱，人體感到熱時(shí)，胃口也會(huì)受到影響。使用空調(diào)改變室溫，會(huì)讓孕婦覺(jué)得舒適，從而心情也會(huì)變得平靜下來(lái)，食欲也會(huì)變好。

所以，在炎熱的夏季孕婦是可以吹空調(diào)的，但要注意避免著涼。

2．孕婦吹空調(diào)好嗎-孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

孕婦雖然可以吹空調(diào)，但一定要正確吹空調(diào)，否則反而會(huì)傷害胎兒健康。那么，孕婦吹空調(diào)要注意什么呢?

1、保持空氣清新

孕婦吹空調(diào)要避免長(zhǎng)時(shí)間使用，應(yīng)在使用一段時(shí)間后，就關(guān)閉空調(diào)，更換一下室內(nèi)的空氣，待室內(nèi)溫度略微回升之后打開(kāi)窗戶通風(fēng)。至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。

2、定期清潔空調(diào)

空調(diào)內(nèi)會(huì)吸附灰塵和細(xì)菌，所以需要定期清潔?？照{(diào)內(nèi)的某些小部件，尤其是空氣過(guò)濾網(wǎng)需要偶爾清潔，及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。

3、使用空氣加濕或多喝水

懷孕期間，皮膚狀況本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空調(diào)會(huì)讓干燥加劇。使用空調(diào)時(shí)，打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇，同時(shí)要多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，有必要的話可以涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜。

4、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?/strong>

孕婦使用空調(diào)時(shí)，建議將溫度調(diào)到26℃~28℃之間，這樣會(huì)讓你感覺(jué)到比較舒適。若是在辦公室或者商場(chǎng)等地，空調(diào)開(kāi)的太低，最好披上一件薄外套，以防感冒。

5、避免空調(diào)直吹

孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風(fēng)，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)。

3．孕婦吹空調(diào)好嗎-孕婦吹空調(diào)會(huì)影響胎兒健康嗎

孕婦正確吹空調(diào)，不僅不會(huì)影響胎兒健康，反而利大于弊。它能有效降低室內(nèi)溫度，讓孕婦感覺(jué)舒適些，有助于準(zhǔn)媽媽保持平靜的心情和良好的食欲。

但若是吹空調(diào)的方法不正確，就會(huì)比之前更容易患病。

4．孕婦吹空調(diào)好嗎-孕婦其他保持涼爽的方法

1、游泳

游泳不僅是保持涼爽的好方法，而且還是一項(xiàng)安全、健康的孕期運(yùn)動(dòng)。另外，高溫天氣里游泳還可以讓準(zhǔn)媽媽離開(kāi)座位，避免久坐引起身體不適。

2、電風(fēng)扇

吹電風(fēng)扇也是讓孕婦涼爽的好方法。但吹電風(fēng)扇時(shí)要注意不要直接對(duì)著風(fēng)扇吹，最好把風(fēng)扇放在房間通風(fēng)處吹，更利于空氣對(duì)流。

3、沖澡

孕婦沖澡或用稍涼的水泡腳也能快速?zèng)隹煜聛?lái)。

另外，把礦泉水放在噴霧瓶里，不時(shí)對(duì)著臉部和脖子噴一噴，也能帶來(lái)涼意。