1．孕婦口干口苦怎么回事：上火

孕婦飲食不當(dāng)，常吃辛辣刺激性的食物，再加上情緒不穩(wěn)定，常發(fā)脾氣，導(dǎo)致肝胃上火，而胃火、肝膽火就會(huì)引起口干口苦。

建議：

1、孕婦上火可通過(guò)飲食調(diào)理，飲食以簡(jiǎn)單清淡為主，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃補(bǔ)品、油膩、煎炸等熱氣的食物?？诳鄧?yán)重者，可多吃蓮子心及苦瓜。

2、平時(shí)要放松心情，做一些能增加生活情趣的行為，可舒肝利膽，開(kāi)胸利膈，減輕上火的癥狀。

2．孕婦口干口苦怎么回事：患有肝膽疾病

孕婦患有肝膽疾病，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)，膽囊功能差或者胃動(dòng)能力差，膽汁反流至胃就會(huì)引起口干口苦。

建議：

孕婦應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查，確診病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療，以免延誤病情，耽誤治療時(shí)間，引起其他的并發(fā)癥。

3．孕婦口干口苦怎么回事：飲食不當(dāng)

孕婦平時(shí)的飲食不當(dāng)，比如吃了過(guò)多的辛辣刺激性食物，暴飲暴食等，會(huì)導(dǎo)致腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，從而引起口干口苦。

建議：

1、平時(shí)要少吃辛辣油膩的食物，刺激胃部的食物不能碰，這些東西會(huì)影響身體的正常代謝，不利于緩解口干口苦的情況。

2、多吃些水果蔬菜，富含豐富的維生素、纖維素，有助于防止體內(nèi)的氧化，延緩衰老。而且水果蔬菜屬于易消化、清腸道的食物，多吃可以緩解腸胃消化難的問(wèn)題，自然就有助于治療嘴巴苦。

3、水是人身體各種反應(yīng)所必需的反應(yīng)物，所以孕婦一定要多喝睡，晨起一杯水可以加一些蜂蜜之類(lèi)的，既養(yǎng)顏，又可以有效的潤(rùn)腸胃，緩解口干口苦。

4．孕婦口干口苦怎么回事：不良生活習(xí)慣

孕婦長(zhǎng)期精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)，過(guò)度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺(jué)等習(xí)慣都容易出現(xiàn)口干口苦的情況。

建議：

孕婦應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，并保證充足的睡眠，不吸煙酗酒，這樣身體各器官的運(yùn)行就會(huì)正常，從而緩解口干口苦。

5．孕婦口干口苦怎么辦

1、飲食要相對(duì)清淡

孕婦口干口苦，自身的飲食要做出相應(yīng)的調(diào)整，這時(shí)可以食用較為清淡的食物，對(duì)于辛辣及生冷的食物最好少食用，因?yàn)樗鼈儗?duì)人體會(huì)有刺激性的作用。另外，較為油膩的食物也最好少食用，這樣不利于人體消化。

2、多補(bǔ)充水分

孕婦應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常飲水的好習(xí)慣，最好每天攝入1500毫升水分，且要主動(dòng)喝水，千萬(wàn)別等口非常干的時(shí)候才開(kāi)始喝水，因?yàn)檫@對(duì)于自身有口干口苦癥狀的人群是非常不利的。

3、食用蓮子湯

蓮子湯是常見(jiàn)的湯類(lèi)，一般女性較喜歡，其實(shí)此湯可以緩解口干口苦的癥狀。

具體做法：將30克蓮子，15克桅子，適量冰糖放入加有適量水的鍋中煮半小時(shí)左右即可。

4、飲用梨水

梨是常見(jiàn)的水果，對(duì)于潤(rùn)喉止咳它可是人們的首選，其實(shí)如果自身出現(xiàn)口干口苦的癥狀也是可以嘗試飲用梨水的。

具體做法：將10克川貝母搗碎成末，兩個(gè)梨削皮切成塊，將適量冰糖放入有適量水的鍋中燉煮半小時(shí)左右即可。