孕前不重視，孕期遭大罪！

你知道嗎？如果懷孕前你的牙齒就不太好，甚至有齲齒、牙髓炎、牙根尖周炎等口腔疾病，那么在懷孕后你的口腔問題就會加重，更容易牙疼！主要原因是由于：

1內(nèi)分泌變化：

孕期雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，會使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發(fā)炎反應的抵抗力。

2口腔衛(wèi)生：

孕期進食的頻率和量顯著增加，有些孕媽常因行動不便或身體不舒服而疏忽刷牙，使得口腔內(nèi)食物殘渣累積較久，患蛀牙、牙齦炎甚至牙周炎的機率就大大增加。

3害喜：

有些孕婦會有孕吐，造成胃酸倒流，也會引起牙齒的腐蝕現(xiàn)象（常發(fā)生在牙齒的舌側）。

都說“牙疼不是病，疼起來要人命” ！最最要命的是，妊娠期間牙病的診治，如麻醉和消炎藥物可能對胎兒產(chǎn)生的不良影響，為了保證胎寶寶的正常發(fā)育，有些時候只能干忍著呀！

孕婦患牙病，除了本身要遭受痛苦之外，還會影響到胎兒的健康。

研究表明，牙周炎的炎癥因子可以通過血液循環(huán)進入子宮，宮腔內(nèi)一旦發(fā)生感染，胎兒的生長發(fā)育就會受到不良影響。

最大的危害就是會導致不良妊娠，包括流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒出生時低體重等。資料顯示，重度牙周炎孕婦早產(chǎn)的風險是牙周健康者的8倍之多，所以孕媽們千萬不要輕視。

孕前這幾類人更要重視口腔問題！

●用手指碰一碰，有些牙齒會出現(xiàn)松動，或咬硬物時感覺牙齒用不上力；

●牙齦有紅腫、發(fā)黑的地方；

●總是覺得有口臭，或者被人說“口氣好重”；

●牙縫里容易塞東西；

●刷牙時牙刷上有血跡，或者是漱口水里混有血絲；

●牙齦出膿；

●有些牙齒之間的牙齦不再是銳角三角形，而是飯團狀。

懷孕不同階段的口腔護理要點

1、建議懷孕前進行產(chǎn)檢的同時，應該到專業(yè)牙科對口腔進行“例行”檢查，及時發(fā)現(xiàn)牙周病、齲病、智齒冠周炎等，先行治療再懷孕。

2、正確刷牙：堅持每天早晚刷牙，每次不少于3分鐘，且要掌握正確的刷牙方法，避免損傷牙齦。那么如何刷牙才正確呢？跟袋鼠麻麻一起往下看：

1）將牙刷與牙齒表面呈直角，每個地方至少刷20次，慢慢左右移動，移動距離為1～2mm。

2）牙刷與齦溝袋成45度角，輕輕振動牙刷進行清潔，每個地方反復刷20次。

3、飯后漱口，及時用牙線去除牙縫中殘留的食物。

4、如果口腔有異味，或患齒齦炎，除了認真刷牙外，可堅持早晨、睡覺前用專業(yè)漱口液漱口，也可用蘇打水或鹽水漱口。

1、孕前3個月，是胚胎發(fā)育的關鍵時期，這個階段很容易受到消炎藥、麻醉藥的影響，藥物使用不當，或是接受大劑量的放射線，可能會造成自然流產(chǎn)，也有可能導致畸型兒，所以大多數(shù)牙醫(yī)在此時只做緊急處置。

2、妊娠期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應選用軟毛牙刷。

3、選擇含藥物成分、可以預防牙周病的低發(fā)泡牙膏或可以有效預防齲齒的含氟牙膏。

4、懷孕前三個月是妊娠反應強烈的階段，刷牙會刺激準媽媽孕吐反應更加強烈，有些孕媽于是就不刷牙了，殊不知這個階段是最容易導致牙齒出現(xiàn)問題的時期，這時至少要堅持用不含抗生素的漱口水清潔口腔。

5、增加營養(yǎng)攝入，保持營養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外，維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。不僅可以使孕媽的肌體組織對損傷的修復能力增強，對寶寶的牙齒的發(fā)育也很有幫助。

這個時期相對安全，在該階段可以進行一般牙科治療，不會影響寶寶的正常發(fā)育，在適當?shù)谋Ｗo下(穿鉛衣)也可以照射X光片。

懷孕末期子宮較敏感，外界刺激容易引起子宮收縮，所以寶媽們也不適合接受牙科檢查和治療。但是如果牙齒疼痛很嚴重，一定要及時去看正規(guī)的牙科醫(yī)生，以免發(fā)生嚴重感染，病情控制不及時，造成不良后果。

我們經(jīng)常聽到老一輩的人說“生一個娃，掉一顆牙”、 “月子里刷牙一輩子牙痛”，其實這些都是不科學的傳統(tǒng)觀念，如果不刷牙，污垢得不到及時清除，反而會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。

一般只要體力允許，產(chǎn)后第2天就應該開始刷牙了，最遲不要超過產(chǎn)后第3天。要注意的是，月子期間刷牙一定要用溫水，無論冬夏，千萬不要用冷水來漱口刷牙。

為避免孕期牙病對孕媽和胎兒產(chǎn)生的不良影響，懷孕前就應該將潛在的隱患祛除。如果孕期真的患了牙病，要權衡利弊，配合牙醫(yī)盡早治療。