隨著二胎政策的開放以及越來越多的女性?shī)^戰(zhàn)職場(chǎng)，所以也就有了越來越多的人步入了“高齡”備孕的行列。那么高齡如何備孕？一起來看看吧。

有一則關(guān)于滬消防員四年前因救火犧牲，42歲失獨(dú)媽媽試管再孕產(chǎn)女的新聞，頗受關(guān)注。

近日網(wǎng)絡(luò)又報(bào)道了一則關(guān)于北京67歲失獨(dú)母親懷上試管雙胞胎的新聞，更是令人驚嘆。先來看看她的故事。

報(bào)道中指出這位北京的67歲張女士通過試管嬰兒手術(shù)后成功懷上了雙胞胎，后被診斷患有妊娠高血壓。在北醫(yī)三院經(jīng)過專家評(píng)估，建議她住院且終止妊娠，已被她拒絕。

失獨(dú)家庭痛失兒女的苦非常令人同情，高齡生娃面臨的諸多艱險(xiǎn)也確實(shí)讓人揪心。以往新聞中關(guān)于失獨(dú)高齡女性嘗試試管嬰兒技術(shù)再生娃的報(bào)道已不在少數(shù)，加上國(guó)家“全面二孩”政策實(shí)施以來，35+歲以上的高齡女性成為了二胎主力，可年紀(jì)也成為了生娃路上的一大考驗(yàn)。

張女士的主診醫(yī)師謝峰，也是我們巢內(nèi)網(wǎng)的合作專家。關(guān)于如何解決高齡女性的生育需求這個(gè)問題我們之前也對(duì)謝峰專家做過專訪。

下面我們來分享一下專家謝峰關(guān)于高齡女性如何備孕二胎的觀點(diǎn)。謝峰指出在她接診的高齡二胎備孕群體中，許多女性的年紀(jì)都在35—40歲左右，甚至有些女性的年紀(jì)已經(jīng)超過了45歲。國(guó)際上對(duì)生產(chǎn)時(shí)35歲（即受孕時(shí)34歲）的女性稱為高齡產(chǎn)婦。

高齡女性備孕都有哪些難題？

高齡產(chǎn)婦的身體狀態(tài)不如適齡產(chǎn)婦，主要表現(xiàn)在卵子質(zhì)量的下降，新生兒出生缺陷發(fā)病概率增加，常合并一些疾病，例如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，以及血壓不正常、糖尿病百分比的增加。

這些因素都會(huì)導(dǎo)致高齡產(chǎn)婦不易受孕、受孕后易流產(chǎn)，并且在妊娠過程中，高血壓、糖尿病等等這些合并癥也會(huì)增加。

試管嬰兒是高齡女性的救命稻草嗎？

就像之前新聞報(bào)道的一樣，會(huì)有很多高齡女性選擇試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)，可是試管嬰兒并不是高齡生育的救命稻草。

謝主任說，她接診的高齡備孕群體在選擇輔助生殖助孕時(shí)，通常會(huì)比較執(zhí)著，有些卵子質(zhì)量不佳的女性，甚至?xí)x擇連續(xù)一年每個(gè)周期都取卵，最終從中選擇1-2個(gè)篩查后的胚胎進(jìn)行胚胎移植。

事實(shí)上女性從35歲起卵巢功能就開始下降，并在40歲時(shí)卵泡的質(zhì)量和數(shù)量會(huì)急劇下降，這種下降是不可逆的。

即使采用輔助生殖技術(shù)來助孕，促排卵也只是卵巢中殘存的一些卵子，但并沒有解決卵子老化的事實(shí)。

而卵子一旦衰老，在受精發(fā)育的時(shí)候，很容易造成非整倍體的分裂，這就造成了胚胎的染色體異常。常見的有21三體唐氏綜合癥(即21號(hào)染色體有三條，也稱先天愚型)，其次是18三體愛德華癥(18號(hào)染色體有三條)。

實(shí)際上高齡備孕出現(xiàn)胚胎染色體的異常的發(fā)病率是明顯增高的，無論是自然懷孕還是采用第一代、第二代試管技術(shù)都不可避免的，這也是高齡妊娠流產(chǎn)率高的原因所在!

目前已知的基因遺傳病有7000多種，其中400多種可以被三代試管PGD/PGS技術(shù)檢出。但如果卵巢早衰已經(jīng)沒有卵子，或子宮內(nèi)環(huán)境不佳不利于胚胎發(fā)育，在國(guó)內(nèi)還未開放供卵、代孕的情況下，這些問題都無法通過輔助生育技術(shù)來解決。

此外有數(shù)據(jù)表明，25歲到35歲的女性“試管嬰兒”的成功率高于平均水平，有的能達(dá)到50%，甚至更高一些，但是35歲以后成功率逐漸下降，到40歲只能達(dá)到20%左右，原因就是隨著年齡增長(zhǎng)，卵子的質(zhì)量和數(shù)量都有所下降。

所以說女性朋友們不要由于工作等方面的原因過久的推遲生育時(shí)間，對(duì)于后代和自身都不利。

那么在高齡女性備孕二胎時(shí)，除了診治方案和技術(shù)外，最重要的是什么？

保持樂觀情緒更重要

研究證實(shí)：與心情平靜的婦女相比，過于焦慮的婦女更難懷上孩子。假如女性心理壓力過大，其懷孕幾率就會(huì)下降12%。

加利福尼亞大學(xué)的研究表明：多數(shù)處于壓力之下的女性在為期5年的治療結(jié)束時(shí)懷孕的可能性比完全放松的女性要低93%。

謝主任說在自己接診的患者中，有一個(gè)采用人工授精的女性，在前三次在就診時(shí)每次情緒都十分悲傷，最終治療結(jié)果以失敗告終。經(jīng)過三次助孕治療結(jié)束后，重新制定方案時(shí)，患者沒有選擇試管嬰兒，而調(diào)整了心態(tài)再嘗試了一次人工授精。而正因?yàn)閼阎@樣輕松的心態(tài)，這名女性很快成功懷孕。

因此，巢內(nèi)網(wǎng)建議高齡孕產(chǎn)婦，需重視合理營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和孕產(chǎn)期檢查，遵照醫(yī)囑完成各種檢查和治療。

同時(shí)高齡女性在進(jìn)行二胎備孕就診及檢查時(shí)，家庭成員應(yīng)當(dāng)避免給女性壓力，應(yīng)當(dāng)盡量讓女性保持輕松良好的心態(tài)，這樣才有利于懷孕及孕婦及新生兒的身體和心理健康。