童年時期

1885年11月24日，斯特朗出生于布拉斯加州弗蘭德鎮(zhèn)。

1887年，全家遷往俄亥俄州的芒特弗農(nóng)。

1891年，斯特朗6歲生日前，全家由芒特弗農(nóng)遷往辛辛那提。她被送入一所公立學(xué)校讀書。

1895年，全家遷往奧克伯克。

1896年，斯特朗(11歲)提前完成小學(xué)八年學(xué)業(yè)。

1896年，斯特朗進入奧克伯克中學(xué)學(xué)習(xí)。

1897年，斯特朗第一次出國，全家出發(fā)去英格蘭。

1898年夏秋，隨全家住在法國和瑞士。

1898年，斯特朗13歲時，被錄取到洛桑大學(xué)夏季教師進修班學(xué)習(xí)。

1900年，中學(xué)畢業(yè)，年僅15歲。

1902年2月，青年雜志《美國周刊》發(fā)表了她兩篇關(guān)于意大利之行的文章。

青春時期

1902年，進入奧伯林學(xué)院就讀大學(xué)一年級。

1903年，父母前往南部非洲期間，被安置在伊利諾斯州普雷里德波特的朋友家中

1903年，斯特朗母親魯思·瑪利亞染病死于塞得港和納波斯之間。

1905年，大學(xué)畢業(yè)，并入選ΦBK聯(lián)誼會。

1905年，受聘為《前進報》記者。

1906年3月8日，在任職7個月后，被《前進報》解雇。

1908年獲芝加哥大學(xué)哲學(xué)博士學(xué)位。

1908年，《實用主義的某些宗教方面因素》刊登在4月份的《美國神學(xué)雜志》

1910年9月，歐文·洛夫喬伊請她到全國童工委員會任職。

1910年12月，斯特朗遇到全國童工委員會的執(zhí)行理事沃爾特·哈維，并成為其助理。之后她拍攝了多部單卷電影，包括《孕婦須知》、《得到教益的男人》、《出診護士》等。這些作品使全國各地展覽大獲成功。

1914年3月，她收到阿伯丁伯爵夫人邀請，前往都柏林

1916年10月，辭去全國童工委員會職務(wù)。(31歲)

1916年12月3日，競選成功，進入學(xué)校委員會。

外國時期

1921年8月，斯特朗到達莫斯科。

1923年9月末，離開莫斯科，回到美國。

1921年第一次到蘇聯(lián)，廣泛介紹蘇聯(lián)的革命成就。

1925年首次訪問中國，報道并支持省港大罷工。

1927年，她第二次訪問中國，訪問湖南、上海、武漢和西北地區(qū)，報道了湖南農(nóng)民運動和四一二反革命政變的真相。

1930年協(xié)助蘇聯(lián)政府創(chuàng)辦英文《莫斯科新聞》任主編和特約撰稿人。抗日戰(zhàn)爭時期兩次來華，報道中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的工農(nóng)革命斗爭和解放區(qū)軍民的抗戰(zhàn)活動。

1946年第五次來華時訪問了延安，她和解放區(qū)的戰(zhàn)士們一起吃小米飯、一樣住窯洞，并多次會見毛澤東、周恩來、朱德等領(lǐng)導(dǎo)同志，

1949年，斯特朗和《莫斯科新聞》報主編、曾前來中國推動國共合作的鮑羅廷一同被捕。

1955年，斯特朗被釋放并被驅(qū)逐出境。

1958年春天第六次來中國訪問，并在中國北京定居。

1959年被批準第一批訪問西藏的外國記者代表團成員之一。

1970年3月29日她在北京逝世，享年85歲。她被葬在北京八寶山革命烈士公墓，墓碑上銘刻著郭沫若的手跡：“美國進步作家和中國人民的朋友”。

她85歲的生命，1/3在美國，1/3在蘇聯(lián)，1/3在她稱為“理想的歸宿地”的中國。