． 乳腺纖維瘤患者要多吃什么

1、乳腺纖維瘤患者要多吃抗乳腺纖維瘤作用的食物。如甲魚、蘑菇、黑木耳、海帶、海藻等食物可以多吃。

2、多食含維生素豐富的食品，如新鮮的水果蔬菜、胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。

3、還應(yīng)多吃豆類、小麥、玉米、牛奶制品、高纖維低熱量的蔬果，以及甲魚、泥鰍、黃魚、牡蠣、海參、魷魚等。

． 乳腺纖維瘤不能吃什么

1、禁食快餐食品?？觳褪称吠}也較高。

快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內(nèi)雌激素生成，使乳腺纖維瘤更嚴(yán)重，也應(yīng)當(dāng)盡量少吃。

2、少食用肉類。吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時(shí)也會攝入更多的膽固醇。

而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。日常飲食中應(yīng)適當(dāng)控制肉食攝入，內(nèi)臟也要少吃。

3、少食蔥、姜、蒜蔥、姜、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物，強(qiáng)烈的刺激性食物會使人體內(nèi)分泌失調(diào)。

4、拒絕咖啡。過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。