1．夫妻之間滾床單的技巧：雙方坦率溝通

完美的性生活需要情侶之間的相互溝通和交流。比如說自己的性感受跟期望，你想達到什么樣的效果，你對對方有什么要求等等，沒必要因為害羞而掩飾。只有這樣，才能激發(fā)伴侶的性欲望，還能讓彼此覺得很幸福。

2．夫妻之間滾床單的技巧：深深凝望

在做愛前戲以及全過程中，深深地凝望對方的眼睛是精神性愛的內(nèi)涵。

你們倆是不是現(xiàn)在不再這樣做了?最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的性欲都通過眼睛傳達出來。

3．夫妻之間滾床單的技巧：獲取性愛靈感

性愛如音樂，剛開始讓你樂趣無窮，但一成不變的方式會讓人感覺乏味。雙方應(yīng)該不斷地創(chuàng)新，可以嘗試不同的時間、環(huán)境、地點、姿勢等等。

4．夫妻之間滾床單的技巧：挑逗療法

兩個人同時冥想性愛，建議兩個人面對面坐下來，或者一人躺下一人坐著，睜著眼睛，一起冥想做愛的過程，集中精神交流有關(guān)性愛的想法。如果是身處異地，不如試試電話性愛。

5．夫妻之間滾床單的技巧：激情過后的愛撫

堅信完美的性愛可以使雙方感覺達到能量的巔峰，因為說明你們已經(jīng)徹底結(jié)合成一個整體。性愛后的一些小小的愛撫和親吻就可以增強這種感受，哪怕只是一點點。

6．夫妻之間滾床單的技巧：調(diào)情不拘一格

不僅臥室是你們的“戰(zhàn)場”，客廳的地板、沙發(fā)，甚至廚房、餐桌，只要在你們的私密空間之內(nèi)，哪里都是“戰(zhàn)場”。當(dāng)然，資金充足的情況下，你們也可以去主題酒店浪漫一晚，相信會給雙方留下一段美好的回憶。

7．夫妻之間滾床單的技巧：觸摸心跳

當(dāng)你們相互把手放在對方心口上時，你就能在做愛的過程中感受更多來自心靈的東西。而在性愛達到高潮的那一瞬間，那只放在心臟部位的手就像是一種性愛療法。

8．夫妻之間滾床單的技巧：精神之吻

這是一種緩慢而蓄意的技巧，可以讓雙方建立起更親密的聯(lián)系，然后是熱情被喚起。深深凝望對方的眼睛，然后分別注意上下兩片嘴唇。比如，ta親吻你的上嘴唇時，你可以親吻ta的下嘴唇。然后，把你們兩個人的嘴唇貼在一起，這樣保持下去，直到你們可以通過嘴唇相互感知對方的脈動。