很多男人不注重自己的生活習(xí)慣，從而生一些疾病，其中包括男人同房功能問(wèn)題。所以平時(shí)要多注意，那么，你知道最傷男子同房

功能的事是什么嗎？

男人一向被認(rèn)為是強(qiáng)者的化身。尤其在

同

房方面，“雄壯有力、主動(dòng)出擊”是人們對(duì)男人性能力的主要評(píng)價(jià)。但從生理上來(lái)說(shuō)，男人其實(shí)有著很多脆弱的地方。

從先天方面看，男人只有一條X染色體，女人有兩條。而人類(lèi)的“免疫基因”存在于X染色體上，所以與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力更脆弱。易患血友病、潰瘍、中風(fēng)等遺傳病。

在性方面，與女性相比，男人的性功能更容易受到日常生活的影響，一生遭遇的

同

房問(wèn)題也更多。

以下是男人

同

房方面最“軟弱”的幾個(gè)地方，需要多加防范與保護(hù)。

1、上班久坐難起來(lái)

男人坐著時(shí)，其實(shí)很大一部分重量是“坐”在了前列腺上，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致充血，出現(xiàn)新陳代謝減慢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。長(zhǎng)此以往可能發(fā)生起來(lái)困難。

2、內(nèi)褲過(guò)緊傷身

三角內(nèi)褲、牛仔褲是男性健康的隱形殺手。穿過(guò)緊或不透氣的內(nèi)褲，會(huì)使男性盆腔內(nèi)的血液循環(huán)不良，導(dǎo)致會(huì)私處的溫度過(guò)高，影響男性的小蝌蚪質(zhì)量，甚至導(dǎo)致難育。因?yàn)槟行圆G的溫度要比人體溫度低3攝氏度，小蝌蚪才易存活。

3、飲酒吸煙蝌蚪少

酗酒者蝌蚪密度會(huì)降低56.6%。大量飲酒可以導(dǎo)致男子的私處酮合成減少，蝌蚪生成出現(xiàn)障礙。

煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有毒物質(zhì)，易損傷私處中的生精細(xì)胞。研究證明，每天吸煙20支，小蝌蚪成活率低于50%。

4、心情不好沒(méi)欲望

女人心情不好對(duì)同房影響沒(méi)那么明顯，但如果男人出現(xiàn)抑郁、焦慮，就會(huì)干擾大腦的神經(jīng)中樞，引起心理性ED。還會(huì)讓射出過(guò)程縮短，精質(zhì)量下降。

5、常食辛辣易不久

辛辣刺激會(huì)導(dǎo)致前列腺毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，這時(shí)“臃腫”的前列腺就會(huì)侵占尿道的空間，從而出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等排尿不適。而且長(zhǎng)期的慢性炎癥刺激，還有可能引起射出痛、不堅(jiān)持等一系列的男子功能問(wèn)題。

6、過(guò)多騎車(chē)或騎馬使前列腺勞損

過(guò)多騎自行車(chē)、騎馬會(huì)使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能，并且加重慢性炎癥。

7、身心疲憊易

同

房冷淡

由于工作緊張，集中精力學(xué)習(xí)，或者工作繁忙，或者腦力過(guò)于勞累，使個(gè)人的私生活受到相對(duì)抑制，影響了高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)，由此逐漸對(duì)

同

房生活方面冷淡，造成

同

房功能障礙。

男人生活注意事項(xiàng)

1、注意衛(wèi)生?？朔涣嫉男陨盍?xí)慣，切忌

同

房

生活中斷。規(guī)律的

同

房生活可使前列腺液定時(shí)排出，對(duì)疾病的治療有重要作用;

2、盡量減少對(duì)會(huì)私處的壓迫。不穿緊身褲，避免長(zhǎng)期騎車(chē)、騎馬或做騎跨動(dòng)作;

3、戒除煙酒，忌食辛辣食物，減少疾病復(fù)發(fā)誘因;

4、多飲開(kāi)水，增加排尿量，有利于炎性分泌物排出;

5、積極參加體育鍛煉。