1．女人為什么總是達不到巔峰：性知識貧乏

女性要想達到巔峰，必須有相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，有良好的事前小游戲，使女性達到明顯的興奮 ，男性要對女性的敏感區(qū)進行愛撫，要循序漸進，不可急于求成。男性也應(yīng)了解女性達到興奮的一些信號。

2．女人為什么總是達不到巔峰：服避孕藥

英國南安普頓大學(xué)性學(xué)專家辛西婭、格拉姆博士認(rèn)為，避孕藥是降低女性性欲的關(guān)鍵因素。美國印第安納大學(xué)一項涉及1101名處于性活躍期女性的新研究發(fā)現(xiàn)，與安全套相比，避孕藥和避孕貼等激素類避孕藥更容易導(dǎo)致女性性喚起變差、高潮減少、性生活時陰道潤滑度不足，快感降低，性愛頻率減少。

3．女人為什么總是達不到巔峰：你胖了

英國倫敦婦科專家尼克、帕奈博士表示，身體發(fā)胖會改變體內(nèi)激素水平，進而影響快感。體重增加會導(dǎo)致性激素結(jié)合球蛋白過度增加，進而導(dǎo)致雄激素水平降低，因而影響到欲望釋放。

4．女人為什么總是達不到巔峰：環(huán)境

夫妻生活是一種隱私性極強的活動，除夫妻之外不能有他人參與，如果環(huán)境不安全，如與其它人共享一套房間，或墻壁不隔音，擔(dān)心隔墻有耳或怕有人臨時來打擾等，均會造成精神緊張，精力不易集中，自然會影響到來。

5．女人為什么總是達不到巔峰：抗抑郁藥

美國羅格斯大學(xué)神經(jīng)科學(xué)與心理學(xué)教授、高潮研究專家巴瑞、柯米薩盧克博士表示，抗抑郁藥物和抗精神病藥對高潮具有非常強的抑制作用。此類藥物會提高大腦血清素水平，降低大腦欣快激素多巴胺水平，進而嚴(yán)重影響性喚起及高潮。

6．女人為什么總是達不到巔峰：遺傳基因

英國圣托馬斯醫(yī)院研究人員對4000名雙胞胎婦女的性生活情況展開了研究，其中一半為基因相近的同卵雙胞胎，其余為基因有一半不同的異卵雙胞胎。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與遺傳基因因素有關(guān)的“高潮差”高達34%~45%。

7．女人為什么總是達不到巔峰：身體不適或疾病

有些女性在身體不適時免強應(yīng)丈夫的要求進行夫妻生活，而力不從心，又擔(dān)心丈夫不滿，自然影響達到巔峰，有時因生殖器炎癥，造成同房時疼痛，影響舒服。

8．女人為什么總是達不到巔峰：同房時不專心

荷蘭格羅寧根大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，大腦重要區(qū)域在性高潮時會進入“關(guān)閉”狀態(tài)。這表明，要想達到巔峰，最好別三心二意。同房過程中，應(yīng)該盡量減少或避免各種干擾因素。

9．女人為什么總是達不到巔峰：缺少技巧

事實表明，次數(shù)多的女性更容易到達巔峰，這是因為她們掌握了一定的技巧，更容易在同房中取悅自己和對方。

10．女人為什么總是達不到巔峰：年齡大了

《神秘的女性激素》一書作者莫平博士表示，對女性而言，雄激素也是舒服激素。隨著年齡的增大，女性體內(nèi)雄激素水平會逐漸降低，其舒服次數(shù)及性欲強度也會隨之降低。因此，中年婦女必要時應(yīng)該適當(dāng)補充雄激素。

11．女人為什么總是達不到巔峰：假裝

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多達70%的女性表示曾經(jīng)假裝過舒服。然而，性學(xué)顧問諾爾斯博士表示，只要女方假裝舒服，哪怕只有1次，男方就可能認(rèn)為某種方式是滿足妻子的絕招，屢試不爽。

12．女人為什么總是達不到巔峰：血流不暢

倫敦性咨詢協(xié)會會長、心臟病學(xué)家格拉哈姆、杰克遜博士表示，科學(xué)研究證實，男性勃起問題與血管健康差導(dǎo)致的血液不暢密切相關(guān)。一些專家認(rèn)為，血液循環(huán)不良也可能是女性“性高潮殺手”。與小弟弟一樣，女性也需要足夠的血流，這對女性性喚起和舒服都至關(guān)重要。