1．女性怎么保持吸引力：學(xué)會(huì)放松身心

筋疲力盡的女人談不上性感，要想變得吸引人，給自己些放松的時(shí)間。上堂瑜伽課，晚飯喝杯紅酒，讓親人幫著照看下孩子，你可以小睡一下，要洗的衣服也別恨不得立刻做完，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你留給自己的一點(diǎn)時(shí)間正在給同房加分。

2．女性怎么保持吸引力：充實(shí)自己的內(nèi)在

心靈美絕對(duì)是重要的，一個(gè)善良、羞澀的女子在言談舉止上肯定是惹人憐愛(ài)的。譬如林黛玉。現(xiàn)在不說(shuō)飽讀詩(shī)書(shū)什么的了，但多看一些名人著作，多向成功人士學(xué)習(xí)，肯定能提升你的文化素養(yǎng)。不要整天看什么言情武俠網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，而應(yīng)該多涉獵些社會(huì)，人文，政治，財(cái)經(jīng)，時(shí)尚，女性，家庭等等。容顏雖易老，但是你的學(xué)識(shí)，文化素養(yǎng)卻是一直在提升的。

3．女性怎么保持吸引力：找對(duì)自己的內(nèi)衣

所謂性感內(nèi)衣，并不是要千篇一律地模仿內(nèi)衣模特的火辣，最重要的是能展現(xiàn)自己的風(fēng)格。丁字褲并非適合所有人，或許可愛(ài)圖案的小短褲讓你更惹人愛(ài);豹紋胸罩也許可以讓你在他面前充滿魅力，但有時(shí)一件蕾絲花邊內(nèi)衣也能讓他浮想聯(lián)翩。

4．女性怎么保持吸引力：展現(xiàn)自己的優(yōu)美身材

要增加自己的同房自信，不僅內(nèi)衣要適合，外衣同樣重要。有些女人，不論胖瘦，都喜歡穿牛仔褲，認(rèn)為這樣可以讓自己顯得時(shí)髦而性感;而有些女性，則認(rèn)為超短裙更適合自己;修身的長(zhǎng)裙也被認(rèn)為更能襯托自己的身材優(yōu)勢(shì)。但不管哪一樣，選擇最適合自己的衣服，突出自己的身材優(yōu)點(diǎn)，會(huì)讓你一整天感到自信。揭秘：女性完美夫妻生活十個(gè)必知倆技巧

5．女性怎么保持吸引力：堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)不一定讓人減重，但卻能增加力量，促進(jìn)心腦血管健康，還能讓身心愉悅。另外，緊實(shí)的皮膚、挺翹的臀部比松垮的身體更能帶來(lái)新的欲望和自信。

6．女性怎么保持吸引力：一點(diǎn)獨(dú)立

獨(dú)立就是經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立。女人不能衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，事事依賴男人。換一句話說(shuō)，女人不能只剩下性，要有自己的事業(yè)、自己的生活、自己的思想。性只是人的一個(gè)附屬物。獨(dú)立的女人會(huì)使自己的性提高一個(gè)臺(tái)階，有思想的女人會(huì)使自己的性更有魅力。女人一旦失去獨(dú)立，性愛(ài)就成為自己的全部，并且會(huì)從自身慢慢分離出來(lái)，依附于男人。那樣在男人眼里，女人的性就變得簡(jiǎn)單，而且成為男人的一個(gè)物體。自己的物體對(duì)自己當(dāng)然不會(huì)有太大的吸引力。因?yàn)?，人從?lái)就是這樣一種怪物。

7．女性怎么保持吸引力：適當(dāng)?shù)慕o生活加點(diǎn)佐料

還記得上學(xué)時(shí)的小冒險(xiǎn)嗎?爬爬山，玩玩沖浪，促進(jìn)一下腎上腺素的分泌。如果你自感不是運(yùn)動(dòng)型女人，不妨來(lái)一次衣服大挑戰(zhàn)，穿個(gè)比平時(shí)更短的裙子，開(kāi)口更大的上衣，與愛(ài)人一起看場(chǎng)刺激的電影，讓你精心添加的佐料為夫妻生活增加能量。

8．女性怎么保持吸引力：經(jīng)常修理腋毛腳毛

修飾自己的雙腳，讓它們保持柔嫩和滋潤(rùn)，尤其要給腳跟去角質(zhì)，這些可以讓你頓時(shí)美十倍。具有同樣效果的行動(dòng)還包括剃腿毛，盡管要付出一點(diǎn)疼痛的代價(jià)，但是光滑的肌膚會(huì)給你十足的自信，讓你忍不住想露出它們。

9．女性怎么保持吸引力：千萬(wàn)別和其他女人比

別把自己的身材和明星比，這是對(duì)身體不自信的信號(hào)。照照鏡子，你一定能找到自己的動(dòng)人之處，你內(nèi)心認(rèn)同了自己的性感，相信他也這么認(rèn)為。

10．女性怎么保持吸引力：一點(diǎn)神秘

神秘就是距離，就是變化。距離產(chǎn)生美，變化產(chǎn)生魅力。人與人之間，不可過(guò)分密切，不可不分彼此。人離得太近了，缺點(diǎn)就會(huì)放大，優(yōu)點(diǎn)就會(huì)縮小。有一點(diǎn)距離，有一點(diǎn)隱私，有一點(diǎn)秘密，是聰明女人的選擇。讓男人永遠(yuǎn)感覺(jué)你就在他面前兩米遠(yuǎn)的地方，只要他一伸手，一進(jìn)步就能抱住你。但你并沒(méi)有在他的懷抱，他不會(huì)那么容易就得到你。而你的變化可以使你越發(fā)神秘，使你和男人之間產(chǎn)生一定的距離，使你保持足夠的吸引力。變化包括言談、舉止、衣著、思想、說(shuō)話方式、同房方式等等。

11．女性怎么保持吸引力：讓愛(ài)人多夸夸自己

讓伴侶時(shí)常提及你的性感之處：修長(zhǎng)的美腿、傲人的酥胸、深情的眼神、迷人的微笑和性感的后背……他的贊美能幫助你更好地樹(shù)立自信。你也可以同樣贊美他。

12．女性怎么保持吸引力：自律

女人最好應(yīng)對(duì)得體，有修養(yǎng)，有見(jiàn)識(shí)，有品位。不管是朋友聚會(huì)還是你公司的新年晚會(huì)，你的衣飾可以不惹眼，但底線是不要讓你在眾人面前丟面子。本著內(nèi)外兼修的原則，她最好應(yīng)對(duì)得體，有修養(yǎng)，有見(jiàn)識(shí)，有品位。除此之外，有了白頭發(fā)要及時(shí)去染。不要讓自己胖到不可收拾再去減肥。