每對(duì)夫妻在生活中都會(huì)經(jīng)歷性生活，這個(gè)事情是對(duì)兩個(gè)人感情的肯定，也是促進(jìn)感情甜蜜的催化劑，但是性生活也不一定都是完美的體驗(yàn)，男性在生活中由于各種的壓力和原因就會(huì)造成性生活的困境。

人到40歲時(shí)稱為不惑之年，對(duì)生活及工作中的許多事情都有了較為成熟的認(rèn)識(shí)，本應(yīng)該比較容易應(yīng)付日常事務(wù)了。但是，就在這個(gè)年齡期間上又出現(xiàn)了另一種疑惑，那就是或?qū)π缘膮捑?。尤其是中年男子，由于夫妻多年朝夕相處，一切都變得?xí)以為常和平淡無(wú)奇，相互間的吸引力逐漸消退，加之，如果工作較為繁忙，往往容易給本已單調(diào)、乏味的性生活再添點(diǎn)冷淡，由此而招惹的緊張氣氛就萌芽了。

如果不及時(shí)妥善地處理好這種關(guān)系，接下來(lái)的情況就可想而知了。但是，夫妻關(guān)系能否維持永久親蜜、溫馨與中年男人的性功能息息相關(guān)。因此，中年男子十刻關(guān)心自己性功能就顯得尤為重要。中年男子可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)自測(cè)性功能是否正常。

①看自己生理和心理對(duì)性的反應(yīng)如何。例如，看見(jiàn)妻子裸露的肌膚就會(huì)想去撫摸，這說(shuō)明你的性生理和性心理是正常的。反之，遇到上述情景而自己不能產(chǎn)生任何性想象，便要考慮自己的性功能是否變得遲鈍了。

②看陰莖的勃起能力。當(dāng)自己對(duì)性產(chǎn)生興趣時(shí)陰莖應(yīng)能迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，便能進(jìn)行滿意的性生活。這說(shuō)明性功能沒(méi)有問(wèn)題。如果有時(shí)能勃起有時(shí)不能勃起，勃起后堅(jiān)持不到射精就疲軟下來(lái)，這說(shuō)明性功能有了小問(wèn)題。若長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有勃起過(guò),這時(shí)問(wèn)題就較為嚴(yán)重了。

③看性生活的主動(dòng)性。若每次生生活都是你主動(dòng)，表示你的性功能正常。當(dāng)妻子主動(dòng)時(shí)，你能積極響應(yīng)，亦屬正常。如果每次都是妻子主動(dòng)，否則你就不會(huì)對(duì)性產(chǎn)生興趣，這提示你的性功能有小問(wèn)題。要是在妻子的誘導(dǎo)下也不動(dòng)心，或無(wú)反應(yīng)，甚至厭煩，這就有了大問(wèn)題，一定要就醫(yī)診治了。