三種“好女人”容易得癌！在大部分人眼里，熱愛工作、追求完美、樂于助人，都屬于“好女人”的范疇，可是一旦過度，可能會給身體帶來傷害，還會“招來”癌癥。一起來看看吧。

三種“好女人”容易得癌

國家癌癥??中心發(fā)布了中國最新癌癥數(shù)據(jù)顯示，大城市的女性癌癥發(fā)病率最高，尤其是乳腺癌和甲狀腺癌。其中患癌風(fēng)險最大的是辦公室女性。

在外人眼里，這些大城市的白領(lǐng)都比較優(yōu)秀，是社會的好女人?？墒聦嵣?，她們所承受的心理壓力比一般人要重得多，尤其是大城市的快節(jié)奏生活，常壓得她們喘不過氣來。

1、追求完美型

這類女人追求完美，總想把所有事做到最好，一旦出現(xiàn)不如意，會引起失眠，進而引發(fā)消化功能障礙，給癌細胞提供了可趁之機。

2、老好人型

過分在意別人的眼光，對別人有求必應(yīng)，這樣的“老好人”在別人眼里是實打?qū)嵉暮萌?，但常會討好別人而壓抑自己的情緒，這樣的女人也是癌癥的“候選人”。

她們最容易得的癌癥是肺癌、胃癌、乳腺癌和卵巢癌。

3、女強人型

總想當?shù)谝幻?，喜歡爭強好勝，為了達到自己的要求，經(jīng)常熬夜加班，我們把這種人稱為“工作狂”。

生存壓力、辦公室競爭會把她壓得闖不過氣，使身心持續(xù)處在亢奮狀態(tài)，機體內(nèi)環(huán)境、微環(huán)境紊亂，從而促進癌癥的發(fā)生。

“好女人”防癌，記住5句話

1、別太追求完美

追求完美是件好事，但如果過度，那還會有害健康。

之前有個朋友得了乳腺癌，做了手術(shù)回到家，醫(yī)生讓她好好休息，可她偏不聽，看到地上臟了、房間堆了臟衣服，就忍不住要去洗。

她說：“我有強迫癥，不做心里就難受?！?/p>

要知道，很多事情你此刻不做并不會對生活有多大影響，但如果做了卻會對身體有害。

2、生活節(jié)奏慢一點

要學(xué)會放慢生活節(jié)奏，學(xué)會減壓。

如果覺得工作環(huán)境很壓抑，不妨把工作效率提高，空出自己的時間，看看書、聽聽音樂、跟朋友聊天、培養(yǎng)一些興趣愛好、鍛煉一下身體，這些都可以為身心減負。

錢沒有賺完的時候，工作沒有做完的時候，重要的是你今天做了什么，收獲了什么。

3、樂觀看待事情

人人都有不順心的事，可有些人每天樂呵樂呵的，身邊人看著也開心;有些人每天愁眉苦臉，不僅人老了好幾歲，身邊朋友也不敢靠近。

樂觀一些看待事情，你會發(fā)現(xiàn)很多事并沒有你想像的那么糟。

4、會裝糊涂才是真的聰明

精于算計的人，心率一般較快，睡眠質(zhì)量也差;消化系統(tǒng)也不好，免疫力下降，容易得病。

人生在世，“糊涂”一點也并不是一件壞事。對于那些不喜歡的事、不喜歡的人，聽而不聞，視而不見，這樣也不會壞了自己的心情。

5、千萬別做“悶葫蘆”

“老好人”總是忍氣吞聲，即使受到天大的委屈，只敢半夜一個人哭。

這類女人要學(xué)會宣泄心中不快，學(xué)會向身邊人傾訴，千萬別悶著，小心悶壞身體。