1．手指同房法有哪些：第一步

對(duì)于脖子、腋下、腕、腳等部份，從上而下利用一根手指頭溫柔的愛撫，以直線的方式加以刺激，這種撫摸可以挑起女性的感覺。

2．手指同房法有哪些：第二步

對(duì)于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式為要領(lǐng)，像畫大圖似的搓揉。這樣就會(huì)使身體自然放松，而抗拒心也會(huì)漸漸消除。

3．手指性愛法有哪些：第三步

一邊畫著小圓，一邊從內(nèi)側(cè)到外側(cè)，給予搓揉按摩，使用一根指腹同時(shí)進(jìn)行，展開螺旋狀的較有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因?yàn)榉浅Ｃ舾?，所以用食指和中指從私處方向向腰部壓入，感覺很好。

4．手指同房法有哪些：第四步

私處附近是相當(dāng)敏感的地帶，所以要慎重地加以處理，不要太草率。尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦，私處的感度會(huì)增高，以達(dá)到沸點(diǎn)。

5．手指同房法有哪些：第五步

最后再慢慢去接近私處，首先用指尖去輕輕觸周邊，并振動(dòng)加強(qiáng)刺激，再慢慢地縮小范圍，往次數(shù)移去。這時(shí)即使是小小的刺激也會(huì)產(chǎn)生很大的快感，甚至立刻達(dá)到滿足。