1．如何增加閨房情趣 ：利用好性愛時間

性愛時間的安排是非常重要的，所謂“天時、地利、人和”這時機就得看你自己把控了。結(jié)婚之后，有了孩子，更多的時間被工作、孩子、公共娛樂場所所占用，很顯然，夫妻在一起的時間就少了，這并不是說性愛就該有所減少，非也，即便是這樣，夫妻也應該充分恰當?shù)纳朴脮r間，不放過任何非上床時間的性愛。

2．如何增加閨房情趣 ：刺激性愛幻想

性幻想也是刺激性愛的一部分?當然，猶如男人手淫自慰的時候心中想著他的那個女神一樣，性愛的時候你也可以幻想更多“變態(tài)”的場景。性愛的快感一部源自于生理，另一部分則源自我們大腦的完美幻想，所以，在上面環(huán)節(jié)給出的建議下，再提出特別的要求或者分享一次不錯的性幻想也能對提高性技巧有很大幫助哦!

3．如何增加閨房情趣 ：圍一條浴巾性感出浴

圍一條浴巾，性感出浴。有調(diào)查顯示，女性裹著浴巾更容易激起男人的性沖動。女性不妨在性愛前進行一次短時淋浴，既保持衛(wèi)生，又可以讓男性在等待中逐步激起欲望。當他看到你裹著浴巾性感出浴、甩一甩濕潤的秀發(fā)時，估計已經(jīng)焦急得欲罷不能了。

4．如何增加閨房情趣 ：喝一杯紅酒風情萬種

喝一杯紅酒，風情萬種。喝了點紅酒的女人，可以恰到好處地展露嫵媚和性感，男人也更喜歡看到女人酒后的風情萬種。一個有情，一個有意，女人面若桃花如此嬌媚，男人的眼神自然充滿渴望。紅酒，不但讓女人保留了幾分性愛中的羞怯，也成全了激情性愛應有的奮不顧身和狂放不羈。

5．如何增加閨房情趣 ：轉(zhuǎn)變撫摸方法

情人之間的愛撫最銷魂，濃濃的愛意通過細膩的手指傳達給對方，讓兩人體會當初熱戀的激情。數(shù)年婚姻之后，我們會因為習慣一個人的存在而讓感情穩(wěn)固，不管結(jié)婚多少年，撫摸的感覺怎么改變，我們都應該深情款款的這么做，雖然像左手摸右手一樣感覺別扭。

6．如果增加閨房情趣：營造范圍

點一根蠟燭，營造氛圍。調(diào)查顯示，女人在男人專門為其營造的氣氛下更容易動情，女人也喜歡用營造氣氛的方式來挑動男人。點一根蠟燭，是男女都比較鐘情的營造氛圍方式，不僅可以增加浪漫，還能讓彼此的身心更貼近，而且在蠟燭的照耀下，雙方的身心都更加放松，身體輪廓也更為動人，雙方可以更盡興地享受性愛。帶有橙香和薰衣草香的蠟燭是上佳選擇，其中所蘊含的精油成分可以減少焦慮感，讓人愉悅。

7．如何增加閨房情趣 ：變換做愛場所

來一次激情燃燒的性愛吧，保守的夫妻們，何不放開一點，體會一下AV電影里各種做愛的場景呢?車上，野外，窗臺，甚至人很多的地方都可取尋找刺激。如果說床是情侶做愛的唯一地點，那么你自然會錯過家里其他更有意思的做愛場所，自然就很難體會到高難度性愛帶給彼此的樂趣，所以，想要拓展做愛空間就大膽一點，開放一點吧。

8．如何增加閨房情趣 ：裝一面鏡子享受高潮

裝一面鏡子，提高性興奮。想知道性愛時彼此是什么樣的嗎?如果能看到自己是不是更刺激?不妨在臥室安裝一面鏡子，最好正對著床，性愛中可以從中觀察并重新認識彼此的身體，提高興奮度。有研究顯示，對著鏡子女性更容易達到性高潮。激情時分看著鏡中兩具貼合火熱的曲線，你和他狂野迷離的神情，還有什么比這個更瘋狂、更大膽的興奮劑嗎?

9．如何增加閨房情趣 ：深情溝通交流

心靈的交流是必不可少的，夫妻雙方長期不交流會讓彼此距離越發(fā)遙遠，貌合神離。也會讓性生活越來越平淡。多數(shù)男士在床上會表現(xiàn)的想苦行修士一樣，雖然極力嘗試用真誠來取悅妻子，但是這不代表自己就真的那么爽，所以，適當?shù)恼f出你的意愿，比如，想讓妻子對你的某個部位多照顧一下，只要合理，相信都可以溝通的。女士也是一樣的。

10．如何增加閨房情趣 ：買一個眼罩盡情游戲

買一個眼罩，玩浪漫游戲。前戲時，可以讓對方躺在床上，給他戴上眼罩，然后在他身上做一些小動作，比如親吻。由于他看不到你，也不知道你親吻的下一個部位會是哪兒，所以刺激感會更強烈;或者，可以在對方比較敏感的部位寫字并讓他猜，這種浪漫的小游戲不但讓性愛更有情趣，也有利于增進彼此感情。